آخر الأخبار

توقعات الأبراج اليوم الأحد 21 تشرين الأول/ أكتوبر 2018(shutterstock)
تشرين الأول/أكتوبر 20, 2018 - 13:55 بتوقيت جرينتش
اعرفي كيف سيكون حظك لهذا الأحد 21 تشرين الأول/ أكتوبر 2018؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج ليوم الأحد 21 تشرين الأول/ أكتوبر 2018:
يمكن للساقين المتشابكتين أن تضغطا على مفاصل الورك  (shutterstock.com)
تشرين الأول/أكتوبر 20, 2018 - 08:55 بتوقيت جرينتش
كشفت أبحاث جديدة عن مجموعة من العادات السيئة التي يمكن أن تدمر حياتك وتعرض صحتك للخطر من دون علمك. وفيما يلي 10 عادات سيئة يجب التخلص منها:
النظام الغذائي المتبع وعدد السعرات الحرارية يتوقف على وزن الشخص (shutterstock.com)
تشرين الأول/أكتوبر 20, 2018 - 08:25 بتوقيت جرينتش
رغم خروج الباحثين وخبراء التغذية بأنماط مختلفة للأنظمة الغذائية التي تنقص الوزن، إلا أن عدد الأشخاص الذين تمكنوا بالفعل من إنقاص الوزن بنجاح يعد ضئيلًا، بحسب موقع «بوب شوجر».
يعتقد الخبراء أن صحة الحيوانات المنوية مرتبطة بعدد ساعات النهار خلال شهور الربيع  (shutterstock.com)
تشرين الأول/أكتوبر 20, 2018 - 08:25 بتوقيت جرينتش
كشفت أكبر دراسة علمية من نوعها حول خصوبة الرجال أن الخصوبة في فصلي الربيع والخريف أكثر منها في الشتاء والصيف، وأن أعداد الحيوانات المنوية في شهور الربيع تصبح أكبر بكثير منها في باقي شهور السنة.
كل منا لديه أحلام سيحققها إذا ربح الجائزة الكبرى  (shutterstock.com)
تشرين الأول/أكتوبر 20, 2018 - 07:25 بتوقيت جرينتش
أحد مسببات السعادة الحصول على المال، كل منا لديه أحلام سيحققها إذا ربح الجائزة الكبرى.. إليكم الأبراج وكيفية تعاملها عند الحصول على الأموال...
الرضاعة الطبيعية يمكن أن تخفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
تشرين الأول/أكتوبر 20, 2018 - 03:55 بتوقيت جرينتش
توفر الرضاعة الطبيعية العديد من الفوائد للطفل، كما تفيد الأم أيضاً...
طبيب البوابة: 1 ملعقة طعام فقط لإراحة أحشاءك
تشرين الأول/أكتوبر 20, 2018 - 03:44 بتوقيت جرينتش
الجهاز الهضمي هو آلية معقدة للغاية وتمثل عملية الهضم عملية معقدة للغاية...
صفة البوتوكس الطبيعي لبشرة شابة
تشرين الأول/أكتوبر 20, 2018 - 03:15 بتوقيت جرينتش
هل انت من النساء اللاتي يملن الى إنفاق الآلاف من الدولارات على الكريمات باهظة الثمن والمراهم والأقنعة...
شوربة الجبن والبروكلي
تشرين الأول/أكتوبر 20, 2018 - 03:00 بتوقيت جرينتش
شوربة الجبن والبروكلي، شوربة صحية، غنية ومناسبة لفصل الخريف.
توقعات الأبراج اليوم السبت 20 تشرين الأول/ أكتوبر 2018(shutterstock)
تشرين الأول/أكتوبر 19, 2018 - 13:55 بتوقيت جرينتش
اعرفي كيف سيكون حظك لهذا السبت 20 تشرين الأول/ أكتوبر 2018؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج ليوم السبت 20 تشرين الأول/ أكتوبر 2018:
ضعي كريم الأساس على كامل وجهك
تشرين الأول/أكتوبر 19, 2018 - 10:25 بتوقيت جرينتش
عزيزتي الجميلة إنّ الظهور بمظهر جذاب لا يحتاج إلى الكثير من الأموال، أنتِ بحاجة فقط إلى قليلٍ من الابتكار والذوق. وسنعرض في هذا المقال طريقة صنع غمّازة باستخدام...
الكثير من النساء تحلم ببشرة نضرة وبيضاء ممتلئة بالحيويَّة
تشرين الأول/أكتوبر 19, 2018 - 07:25 بتوقيت جرينتش
ما هي الطريقة الأفضل للحصول على بشرة غاية في الحيوية؟، وكيف نحافظ على بشرة خالية من حبُّ الشباب والرؤوس السوداء؟ تلك أسئلةٌ...
أدعية لتثبيت الحمل
تشرين الأول/أكتوبر 19, 2018 - 06:25 بتوقيت جرينتش
"ربِّ إني نذرت لك ما في بطني محرَّرًا فتقبل مني إنك أنت السميع العليم".
استخدمي الجوارب الضاغطة فهي من أفضل الحلول المعترف بها  (shutterstock.com)
تشرين الأول/أكتوبر 19, 2018 - 05:25 بتوقيت جرينتش
تعرف الدوالي بأنها الأوردة الملتوية والمتوسعة بالقرب من سطح الجلد، وهي أكثر شيوعاً في الساقين والكاحلين، وفي العادة ليست خطيرة، ولكنها يمكن أن تؤدي أحياناً إلى مشاكل أخرى.
اتّصل بالأصدقاء القدامى واجتمع معهم بشكل دوري  (shutterstock.com)
تشرين الأول/أكتوبر 19, 2018 - 04:55 بتوقيت جرينتش
خطوات التخلص من الملل ستصيبك بالاندهاش؛ لبساطتها وسهولة تطبيقها، وكل ما ستفعله هذه الخطوات أن تقربك من فهم الهدف الذي خلقت من أجله: "عبادة الله، وتعمير الأرض".
يساعد الفيتامين K على خفض أمراض القلب، وإبقاء العظام قويّة (shutterstock.com)
تشرين الأول/أكتوبر 19, 2018 - 04:55 بتوقيت جرينتش
على غِرار الفيتامينات A، وB، وC، وD، يستحقّ الفيتامين K احتلال مساحة خاصة به في النظام الغذائي نظراً لتأثيره الإيجابي في وظائف الجسم. لكن هل تعلمون ما أبرز مصادره الطبيعية؟