تعلمي طريقة تحضير وجبة فطور خفيفة وصحية، ومناسبة لكل افراد العائلة. المقادير : 1 كوب فراولة طازجة ومقطعة أنصاف . 180 جرام روب (زبادي) سادة او بالفانيليا ربع كوب حبوب الجرانولا ملعقة من العسل الطريقة: تخفق الزبادي مع العسل برفق للحصول على مزيج كريمي في طبق التقديم توضع طبقة من الفراولة ثم الروب، ثم حبوب الجرانولا . تكرر الطبقات حتى انتهاء الكمية . تقدم على الفور .
