بودنغ بذور الشيا بنكهة ماء الورد والهيل شهية ورائعة لكل المناسبات.. أنت بحاجة الى: وعاء أو إبريق جرار زجاجية المكونات: 1 ½ كوب حليب كامل الدسم نصف كوب كريم ½ كوب بذور شيا ربع كوب شراب القيقب النقي نصف ملعقة صغيرة من ماء الورد ¼ - ½ ملعقة صغيرة من الهيل المطحون ½ ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا اختياري: ملون طعام للزينة: بتلات ورد صالحة للأكل وفستق مسحوق الطريقة ...