طبيب البوابة : 5 نصائح لإدارة الوزن بعد كورونا لقد كانت جائحة كوفيد-19 صعبًا على الجميع بأكثر من طريقة. من ناحية، كان هناك خوف مستمر من الإصابة بالعدوى، بينما من ناحية أخرى ، أدى البقاء في المنزل طوال اليوم إلى زيادة في الوزن بالإضافة الى مشكلات صحية عديدة. فقد شهد أكثر من 60 في المائة من البالغين تغيرًا في وزن أجسامهم منذ ظهور الوباء. ويرجع ذلك أساسًا إلى انخفاض مستوى ...