طبيب البوابة: كيف تحمي نفسك من موجة الحر الشديدة؟ لم يعد الطقس الحار يقتصر على منطقة جغرافية محددة، فبعد موجة الحر الشديدة التي ضربت المملكة المتحدة وعدداً من الدول الأوروبية بداية هذا الصيف، أصبحت الوقاية من أعراض ارتفاع درجات الحرارة أمراً ضرورياً. وفقاً للخبراء، يمكن لأي شخص أن يعاني من الإرهاق الحراري ، والذي تشمل أعراضه الصداع والارتجاف والدوخة والعطش. ولكن طالما أن الشخص يبرد جسمه في غضون 30 دقيقة ...