تسببت جائحة فيروس كورونا في مكوث الأشخاص في منازلهم، مما أدى إلى وجودهم أمام التلفاز أو العمل من المنزل، مما يؤدي إلى زيادة الدهون والكوليسترول، بالإضافة إلى الإصابة بالأمراض الناجمة عن السمنة، التي تتكون نتيجة المكوث في المنزل دون حركة لمدة طويلة. وبدلاً من ذلك، الأفضل ممارسة بعض التمارين الرياضية؛ من أجل الحفاظ على الصحة، حيث تساعد الرياضة النشاط البدني على خفض ضغط الدم والكوليسترول، كذلك الحفاظ على كتلة العضلات ...