أضرار المبالغة في تناول العرق السوس

منشور 27 أيلول / سبتمبر 2020 - 07:35
من أضرار المبالغة في تناول العرق السوس ارتفاع ضغط الدم
من أضرار المبالغة في تناول العرق السوس ارتفاع ضغط الدم

عرق السوس هو أحد النباتات المُعمّرة التي تتبع للفصيلة البقولية، تشتهر مادة عرق السوس المستمدة من جذور نبتة العرق سوس بمذاقها اللذيذ الذي يجعلها محبوبة بشدة في عالم الحلويات والمشروبات، وتحمل زهوراً أرجوانية وبيضاء اللون.

ويعود أصلهُ إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط ووسط وجنوب غرب آسيا، ويُزرع عرق السوس بشكلٍ واسع لاستخراج جذوره التي تنمو على عمق 1.2 متر، وتتصف الجذور بأنها معمّرة دائرية وطويلة الشكل، وتمتاز بقوامها القوي ذو اللونٍ الرماديّ من الخارج والأصفر من الداخل، ومذاقها الحلو، ويتوفر نبات عرق السوس بعدة أشكال في الأسواق مثل الأقراص القابلة للمضغ أو المص، والكبسولات، والمُستخلصات، والشاي، والصبغات، ومسحوق الجذور.

عرق السوس هو آمن للغاية بالنسبة لمعظم الناس عندما يؤخذ عن طريق الفم بكميات موجودة في الأطعمة، ومع ذلك فمن غير آمن عندما تؤخذ عن طريق الفم بكميات كبيرة لأكثر من 4 أسابيع أو بكميات أصغر على المدى الطويل.

ويمكن أن يسبب استهلاك عرق السوس يوميًا لعدة أسابيع أو أكثر آثارًا جانبية شديدة:

- ارتفاع ضغط الدم،والتورم، وعدم انتظام ضربات القلب.
- انخفاض مستويات البوتاسيوم، مما يسبب ضعف العضلات الناتج عن نقص بوتاسيوم الدم.
- الضعف والشلل.
- تلف المخ أحيانًا في الأشخاص الأصحاء.
- الصداع.
- احتباس الماء والصوديوم.
- عدم وجود فترة الحيض لدى النساء.
- وانخفاض الاهتمام الجنسي والوظيفة لدى الرجال.
- أضرار محتملة للحوامل والمرضعات.
- ضرر لصحة الطفل.

فوائد الزبيب الأسود
كيف يؤثر طهي الطعام بزيت الزيتون على فوائده؟
تعرّفي على فوائد الجريب فروت لصحة الجسم


© 2000 - 2020 البوابة (www.albawaba.com)

مواضيع ممكن أن تعجبك