5 أخطاء ترتكبها النساء في الصيف وتؤثر على المهبل

منشور 12 حزيران / يونيو 2017 - 06:11
هل يؤثر نوع القماش على صحة مهبلك؟
هل يؤثر نوع القماش على صحة مهبلك؟

وفقا للدراسات، 75% من النساء اصبن بعدوى مهبلية واحدة على الأقل في حياتهن - والتي قد تكون أما التهاب المهبل أو التهاب عنق الرحم أو التهاب المسالك البولية – لذلك من المهم أن نتحدث بصراحة عن صحة المهبل قبل فوات الاوان.

في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة العرق، يزداد احتمال الاصابة بالعدوى، فما هي الأخطاء التي ترتكبها النساء وتسبب الاصابة بالالتهابات؟

1. ارتداء الملابس الضيقة

قد تبدو الملابس الضيقة جيدة في الصيف، ولكن الاطباء ينصحون بتجنبها بالإضافة الى تجنب الجلوس لفترات طويلة من الوقت.

 زيادة الرطوبة في منطقة الأعضاء التناسلية تقلل من تدفق الهواء، وتخلق احتكاكا وتهيجا هناك – مما يجعله مكانا مثاليا لازدهار البكتيريا.

2. استعمال الدوش المهبلي

يقال بأن الدوش مرة في السنة مفيد، خصوصا في فصل الصيف. ولكن في الواقع، المهبل لا يحتاج الى رعاية خارجية فهو عضو ذاتي التنظيف.

الغسل العميق للمهبل يمكن أن يزعج توازن درجة الحموضة الطبيعية، مما يسبب تهيج المهبل وخسارة البكتيريا الجيدة التي تحمي وتنظف المهبل.

3. استخدام الفوط الصحية لوقت طويل

في الصيف يجب ان يتم تبديل الفوط الصحية أكثر، لان الحفاظ على جفاف المنطقة المحيطة بالمهبل امر ضروري لمنع تطور أي بكتيريا ضارة.

4. ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من مواد اصطناعية

"القطن هو ملك الاقمشة" عندما يتعلق الأمر باختيار الملابس الداخلية للصيف، ينصح الأطباء باستخدام أقمشة تحافظ على جفاف البشرة وبرودتها. من جهة أخرى، تجنبي الساتان أو غيرها من الانسجة غير القطني التي تحتفظ بالرطوبة، وتشجع نمو وتكاثر عدوى الخميرة.

5. إزالة الشعر قبل الذهاب الى السباحة

أي نوع من إزالة الشعر - سواء الشمع، الحلاقة أو إبيلاتينغ - ينبغي أن يتم قبل 24-48 ساعة على الأقل قبل التوجه إلى حمام السباحة أو الشاطئ.

امنحي بشرتك 24 ساعة لتهدئ قبل ان تذهبي الى المسبح حتى لا تتعرض البشرة للالتهابات نتيجة  المياه المكلورة أو مياه البحر.


© 2000 - 2019 البوابة (www.albawaba.com)

مواضيع ممكن أن تعجبك