العثور على أكثر القلوب صحة في العالم.. ما سرهم؟!

العثور على أكثر القلوب صحة في العالم.. ما سرهم؟!
2.5 5

نشر 19 اذار/مارس 2017 - 15:46 بتوقيت جرينتش عبر SyndiGate.info

شارك بتقييم المحتوى:

 
PRINT Send Mail
التعليقات (0)
العثور على أكثر القلوب صحة في العالم.. ما سرهم؟!
العثور على أكثر القلوب صحة في العالم.. ما سرهم؟!

صفاء الرمحي:

يتمتع شعب تسيماني الذين يعيشون في غابات بوليفيا بأفضل القلوب وأكثرها صحة في العالم، في دراسة نشرتها دورية لانسيت الطبية. وقال الباحثون إنهم "شعب لا يُصدَّق" يعيش على حمية وطرق معيشة مختلفة جذريًا، فلا يوجد أي شخص تقريبًا من أبناء شعب تسيماني لديه علامات على انسداد الشرايين، حتى في سن الشيخوخة.

ويضم شعب تسيماني نحو 16 ألف شخص يعيشون في حوالي 100 قرية، يمارسون القنص وصيد الأسماك والزراعة على طول نهرين في حوض الأمازون في الأراضي البوليفية المنخفضة، وطريقتهم في الحياة تتشابه مع حضارة الإنسان منذ آلاف السنين.

وأقر الباحثون بأن بقية العالم لا يمكن أن يعود إلى الصيد والالتقاط والزراعة البدائية، لكنهم قالوا إن هناك دروسًا لنا جميعا من هنود تسيماني.

ويتمتع أفراد هذا الشعب بنشاط بدني أكبر بكثير من الأشخاص العاديين، حيث يسير الرجال 5 كيلومترات والنساء 4.5 يوميًا، حتى من تزيد أعمارهم عن الستين، مقابل 3 كيلومترًا للناس في باقي مناطق العالم.

ويقول الطبيب غريغوري توماس أحد الباحثين من المركز الطبي بلونغ بيتش ميموريال في ولاية كاليفورنيا: "إنهم ينجزون جرعة غير عادية من الرياضة، وأنهم لا يدخنون".

ماذا يأكلون غير السمك؟!

أقرب رحلة للتبادل التجاري مع السكان الأصليين تستغرق يومين في  قوارب المحركات، إذ تبعد 360 كيلومترًا عن العاصمة لاباز، لذلك يعتمد نظامهم الغذائي على ما تنتجه الغابة أو النهر أو نتائج بساتينهم.

يخرجون منذ ساعات الفجر برحلة على الأقدام تستغر ساعتين باتجاه الغابات لاصطياد  قرد كبوشي أو حيوانات القوطي الشبيهة بالراكون، او خنزير الماء، ووفير الحظ منهم من يجد حيوان التابير الأكثر اكتنازًا باللحم.

 

 

© 2000 - 2017 Al Bawaba (www.albawaba.com)

اضف تعليق جديد

 avatar