رصدت محاضرة طبية أقامتها مدارس السعد الأهلية للبنات، أن احتمالية الإصابة بمرض السمنة تصل إلى 5% بالأبناء إذا ما كان احد الآباء يعاني من نفس المرض، وترتفع تلك النسبة لتبلغ 80% في حالة إذا كان كلاهما مصاب، وذلك وفقًا لدراسات قامت بها منظمة الصحة العالمية للتغذية.
وقد جاءت هذه المحاضرة ضمن فعاليات أسبوع الصحة الذي نظمته مدارس السعد للبنات، وألقتها الدكتورة فريال العوضي استشارية النساء والتوليد بمستشفي الملك فهد التعليمي جامعة الملك فيصل، بعنوان "مشاكل السمنة في المراهقة وكيفية التغلب عليها".
وفي تصريح لها بينت الأستاذة سلطانة العلي مديرة رياض الأطفال والمرحلة الابتدائية بمدارس السعد للبنات، أن تنظيم مثل هذه المحاضرات يؤدي إلى تفعيل التعاون بين المجتمع التربوي والصحي، وتنمية المعرفة الصحية لدى الطالبات، وكذلك يساعد على غرس مجموعة من المفاهيم والمبادئ التي تهدف إلى نشر الوعي الصحي بينهن.
وأشارت العلي إلى أن مشاركة الطالبات في الحوار حول الأمراض والمشاكل التي تواجههن مثل السمنة وسوء التغذية، يساعد كثيراً في انخفاض معدلاتها بينهن، وكذلك تنمي الوعي الصحي والتثقيفي لمواجهتها دونما الوصول إلى مراحل متأخرة قد لا يفلح معها العلاج.
وفي سياق المحاضرة تناولت الدكتورة فريال العوضي المشاكل الصحية الخاصة بأمراض السمنة وسوء التغذية التي يعاني منها المراهقين، موضحة دور الآباء في كيفية الحفاظ علي صحة أبنائهم من خلال الاستخدام الأمثل للغذاء، مؤكدة أن هناك 22 مليون طفل في العالم مصاب بأمراض السمنة، وأن نسبة إصابة المراهقين بهذا المرض عالميًا بلغت نحو 14%.
ونفت الدكتورة فريال الأفكار السائدة بأن وضع حمية للطفل أو مراجعة ما يتناول من أغذية سوف يؤثر على نموه، محذرة من أن الخلايا الدهنية تتكون في مرحلة الطفولة والمراهقة، وعندما يتناول الطفل الكثير من الدهون فإن عددها يزداد وتبقى طوال العمر ولا يمكن التخلص منها في مراحل البلوغ والشباب إلا بالجراحة.
وألمحت استشارية النساء والتوليد بمستشفي الملك فهد التعليمي إلى أن ظاهرة البدانة والإصابة بالسمنة لا تقتصر أضرارها فقط على العامل النفسي والشكل الظاهري، بل تتطرق إلى العديد من الأضرار الصحية الأخرى كالإصابة بارتفاع ضغط الدم، وداء السكري، إضافة إلى أمراض القلب.
كما أشارت الدكتورة فريال إلي أهمية إتباع نظام غذائي صحي يحتوي علي العناصر السليمة للغذاء، بحيث تحتوي الوجبات الثلاثة علي البروتين، الدهون، السكريات، النشويات، مشددة على تناول هذه المحتويات بكميات قليلة، إضافة إلى عدم تناول الماء أثناء الأكل، بل قبل تناول الوجبات بنصف ساعة علي الأقل .
وفي ختام المحاضرة قامت الدكتورة فريال العوضي بمشاركة الطالبات في وضع الحلول للحد من الإصابة بأمراض السمنة وزيادة الوزن، وطالبت بعدم تناول الوجبات السريعة التي تحتوي علي سعرات حرارية عالية، مع الحرص علي المشاركة في الأنشطة الرياضية بالمدرسة وخارجها. منبهة إلى عدم مشاهدة التلفاز أثناء تناول الوجبات الغذائية.
© 2007 تقرير مينا(www.menareport.com)
