منتجع إنتركونتيننتال المالديف ماموناجاو يحتفي بالأسبوع العالمي لليوغا

 يحتفي منتجع إنتركونتيننتال المالديف ماموناجاو مع ضيوفه برحلةٍ غامرة بالسكينة لتجديد التوازن بين العقل والجسد في أجواء من الهدوء والجمال الأخاذ احتفالاً باليوم العالمي لليوغا في 21 يونيو مع تجربة يوغا شاملة تمتدّ على مدار خمسة أيام لغاية 24 يونيو، تحت إشراف المدربة المرموقة إميليا ميتيريو المقيمة في دبي. وبفضل توقيتها المثالي في منتصف الصيف، تحتضن هذه التجربة الباحثين عن الهدوء والسكينة للانفصال عن روتينهم اليومي واستعادة الانسجام الداخلي من خلال التركيز، وتمارين التنفس العميق، والتأمل الهادئ، كل ذلك على خلفية المناظر الطبيعية الخلابة لواحدة من أجمل الوجهات في العالم.

تمّ تصميم هذه التجربة المميزة للاحتفاء باليوم العالمي لليوغا، وهي بمثابة رحلة للشفاء الشامل، تجمع بين عراقة تقاليد اليوغا وأساليب العصر الحديث لتقديم تجربة روحانية عميقة. يبدأ كلّ يوم بنشاط وحيوية مع جلسات شروق الشمس، بينما توفر ممارسات المساء الهادئة والمعدّة بعناية فرصة تحقيق التوازن الجسدي والسكينة العقلية. كما تعمل جلسات التأمل الموجهة وتقنيات شفاء الطاقة على تعميق الوعي بالذات وتعزيز التواصل معها.

وتشرف على هذه التجربة، المدربة إميليا ميتيريو، الخبيرة والمناصرة للتركيز الذهني والرعاية الذاتية، والتي تستأثر بأكثر من عشر سنوات من الممارسة الملتزمة. وبفضل شهادتها الدولية من لندن وسجلها الحافل بأكثر من 2500 ساعة من الدروس وتجارب معتكفات اليوغا حول العالم، توفر ميتيريو أجواءً مفعمة بالطاقة وآفاقاً رحبة في كل لقاء. ويمزج أسلوبها بين التركيز، وتمارين التنفس، والمعرفة العميقة، ليساعد الضيوف على العودة إلى إدراك أجسادهم وتعزيز صفائهم الداخلي.

وترتكز هذه التجربة على فلسفة اليوغا العريقة للكوشات الخمس، وهي بمثابة إطار قوي لاستكشاف الذات وتحقيق العافية الشاملة. ففي صميم تقاليد اليوغا، ينظر إلى الإنسان على أنه يتكون من خمس طبقات أو أغلفة مترابطة تعرف بالكوشات، والتي تشكل مجمل تجربتنا في الحياة، والروحانية، وتحقيق الذات.

وتشمل هذه الطبقات: أنامايا كوشا (الطبقة المادية)، وبرانامايا كوشا (طبقة الطاقة)، ومانومايا كوشا (الطبقة العقلية)، وفيجنانامايا كوشا (الطبقة الفكرية)، وأنانامايا كوشا الأعمق (طبقة السعادة). تحمل كل كوشا في طياتها القدرة على هدايتنا نحو أعماقنا الداخلية – بحثاً عن التوازن، والوضوح، وجوهر حقيقتنا. ومن خلال ممارسات اليوغا والتأمل والحركة الواعية المعدّة بعناية، تقدم هذه الفرصة رحلة تجريبية عميقة عبر هذه الكوشات الخمس، مساعداً على كشف النقاب عن كل طبقة والعودة إلى منبع الانسجام الداخلي، والفرح الحقيقي، والحرية الجسدية المتجسدة.

ويحتضن المنتجع آفي سبا، ملاذ العافية الفاخر الذي يرحب بالضيوف ليقدم لهم علاجات مميزة وتجارب صحية فريدة، مثالية للباحثين عن السكينة والهدوء. اسم آفي سبا يعني ضوء الشمس بلغة الجزيرة التي تحتضنه، وهو ما يعكس جمال التجارب التحويلية التي يعد بها ضيوفه. يهدف البرنامج في المنتجع إلى منح الضيوف فرصة استثنائية للشروع في رحلة تحول عميقة، تغذي كل جانب من جوانب وجودهم. كما أنّ هذه التجربة الشاملة المتكاملة، مصممة خصيصاً لاستعادة التوازن الداخلي، وتعزيز الحيوية والنشاط، وإعادة الاتصال بالذات الحقيقية.

يقع منتجع إنتركونتيننتال المالديف ماموناجاو على الطرف الجنوبي من جزيرة را آتول، على حافة المحمية المدرجة ضمن شبكة اليونسكو العالمية لمحميات المحيط الحيوي. ويجاور موطن أسماك المانتا راي الصغيرة، ويوفر مكاناً مثالياً للاستمتاع بالراحة والهدوء. ويقدم المنتجع الأول والوحيد الذي يوفر جميع خدمات منتجعات وفنادق إنتركونتيننتال، لضيوفه تجارب استثنائية مليئة بالرفاهية بفضل المزايا الفاخرة والمرافق المميزة من فئة الخمس نجوم التي تجسد جوهر جزر المالديف، بما في ذلك الفلل فوق الماء ومنطقة مخصصة للكبار تضم حوض سباحة ومطعماً ومنتجعاً هادئاً يوفر جلسات تأمل ويوغا بإشراف خبراء لتعزيز التركيز وإعادة التوازن الداخلي. كما يضم المنتجع 81 فيلا ووحدة سكنية و6 مطاعم وأركان مشروبات، مما يتيح للضيوف فرصة اختيار ملاذهم الخاص والاستمتاع بتجربة طعام استثنائية.

أبرز فعاليات التجربة وجدول الأنشطة

الموعد: 20-24 يونيو 2025

اليوم الأول - 20 يونيو

الموضوع: أنامايا كوشا – تنبه لجسدك

النشاط: يوغا فينياسا (90 دقيقة)

التوقيت: 9:00 صباحاً

اليوم الثاني - 21 يونيو

الموضوع: برانامايا كوشا - تنمية تنبض بالحياة

النشاط: يين ويوغا نيدرا (90 دقيقة)

التوقيت: 6:00 مساءً

اليوم الثالث - 22 يونيو

الموضوع الأول: مانومايا كوشا - تهدئة العقل

النشاط: يوغا فينياسا (90 دقيقة)

التوقيت: 9:00 صباحاً

الموضوع الثاني: فيجنانامايا كوشا - إيقاظ حدسك

النشاط: يين ويوغا نيدرا (90 دقيقة)

التوقيت: 6:00 مساءً

اليوم الرابع - 23 يونيو

الموضوع: أناندامايا كوشا - حالة السعادة

النشاط: يوغا فينياسا (ساعتان)

التوقيت: 9:00 صباحاً

اليوم الخامس - 24 يونيو

الموضوع: دمج الكوشات الخمس: رحلة إلى الأعماق

النشاط: يين ونيدرا (90 دقيقة)

التوقيت: 6:00 مساءً