سعوديات.. يلبسن الرياضة ويجرين على الساحل (فيديو)

تاريخ النشر: 24 سبتمبر 2017 - 09:54 GMT

رياضة سعوديات

تأهبت سيدات سعوديات ليبدأن حصة الجري الصباحي على ممشى البحر في مدينة جدة، بخطوة صحية أطلقتها الكابتن رشا الحربي، لتعزيز ممارسة المرأة للرياضة، في المملكة التي تضع قوانين صارمة للباس والحياة اليومية للنساء.

وفي مشهد لم يعتد السعوديون عليه، تبدأ مجموعة من النساء رياضة الجري في الهواء الطلق بشكل أسبوعي في أحد شوارع مدينة جدة الساحلية، وتأتي هذه الخطوة بعد أيام على أخبار تناقلتها وسائل إعلام سعودية عن عزم مجلس الشورى السعودي، التصويت على مقترح بضم هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر لوزارة الشؤون الإسلامية، وهو الأمر الذي سيحد من سلطة الهيئة.

وقالت الكابتن رشا الحربي أن المشاركات في الفريق كن يتخوفن في البداية من ممارسة الجري، لكن نظرتهن تغيرت بعد أن شعرن بفوائد الجري وعوائده الإيجابية. وأضافت أن فوائد الجري أفضل بكثير من المشي، لاسيما إن كان في الهواء الطلق.

يشار إلى "Bliss Run" هو اسم الفريق النسائي الذي أسسته رشا الحربي، وهو فريق غير ربحي يهتم بتعزيز الاهتمام بصحة المرأة، عبر ممارسة برامج رياضات مختلفة، بهدف الاهتمام بالمرأة من الناحية الصحية والنفسية

في تقرير عن جري رشا الحربي مع قناة العربية:

لماذا الجري وليس المشي، هذا السؤال الذي طرحناه على رشا الحربي، والتي أجابت بالقول إن فوائد الجري أفضل بكثير من المشي، لاسيما إن كان في الهواء الطلق، مشيرة في حديثها لـ"العربية.نت" إلى أن المشاركات في الفريق كن يتخوفن في البداية من ممارسة الجري، لكن نظرتهن تغيرت بعد أن شعرن بفوائد الجري وعوائده الإيجابية.

وأوضحت رشا التي تمارس رياضة الجري منذ 14 سنة، أن الكثير من المشاركات يحرصن وبشدة على حضور الحصص الأسبوعية، فكثيرات منهن ينشغلن طيلة الأسبوع بأعباء العمل والبيت والأولاد، لتأتي حصة الجري فتكون كالمتنفس والفرصة التي تساعدهن في التخلص من الضغوط اليومية والتوتر والقلق، وتساعدهن على توليد صفاء ذهني يجلب الاسترخاء والانتعاش، ليعودن بعده بصحة جسدية ونفسيه أفضل.

من جهتها قالت قائدة الفريق عبير البيوك، إن الفريق يمارس برامج رياضية متعددة، تحت إشراف رياضيات متمرسات ذوي قدرات رياضية ممن ساهمن في تحفيز السيدات على مواصلة التمارين بانتظام، وأضافت أن الفريق لم ينحصر في الرياضة فقط، بل أصبح مجتمعًا نسائيا يساعد بعضه بعضا في أمور كثيرة، ويساعد أيضا المجتمع، حيث يعتبر الجري رياضة مجتمعية تستخدم كطريقة لنشر الوعي، وهو ما نقدمه للجمعيات النسائية الخيرية، إذ إنها تجمع بين الجانب الترفيهي والتوعوي.

وقالت عبير إن الفريق يهدف للوصل لأكبر عدد من سيدات المجتمع بمختلف الفئات العمرية، بهدف إنشاء بيئة صحية وجسدية ونفسية مناسبة من خلال ممارسة المشي في الهواء الطلق لجميع السيدات، فضلاً على العمل على تعويد المجتمع على ممارسة المشي السريع من قبل النساء في المرافق العامة مع الالتزام بارتداء الملابس محتشمة والمتماشية مع القوانين والأنظمة المتبعة.