هل أطفالك جاهزون للمدرسة؟ لا تنسي شراء عبوات ومناديل مضادة للجراثيم. يقول الدكتور هارون غلات، الناطق باسم المجتمع الأمريكي للأمراض المعدية، " الأطفال والجراثيم مترادفان. لحسن الحظ، الأطفال مرنون جدا أيضا. أولئك الذين يتمتعون بنظام مناعة صحي يجب أن لا يشعروا بالقلق طالما يستعملون الحس العام بالنظافة." على أية حال، لا يضر أبدا أخذ الإجراءات الإحتياطية لحماية الأطفال من الجراثيم والأمراض المنقولة بالعدوى. والخطوة الأولى هي معرفة اماكن تواجد البكتيريا.
حقائب الظهر:
تحتوي حقائب الظهر على العديد من الجراثيم في الداخل والخارج. تقول غلات، "يضع الاطفال مأكولاتهم وعصائرهم داخل الحقيبة، واي تسريب أو تلوث يمكن أن يزيد من عدد الجراثيم في الحقيبة الامر الذي يلوث الكتب واليدين ويسبب المرض، بالاضافة، في أغلب الأحيان يرمي الاطفال الحقائق على الأرض، ارضية الحافلة المدرسية، ثم على طاولة الطعام في المطبخ. علمي طفلك استعمال حقيبة مخصصة للطعام فقط، مع استعمال المناديل والهلام المضاد للجراثيم قبل الاكل.
مختبرات الحاسوب:
نتخلص من ملايين الخلايا الميتة كل يوم، لذا يمكنك أن تتخيل كم عدد الخلايات المختلفة الميتة على لوحات المفاتيح العمومية. يقول الدكتور مايكل جي . شميت، مدير قسم علم الأحياء الدقيقة وعلم المناعة في جامعة كارولينا الجنوبية. "المشاركة في لوحات المفاتيح والحاسوب العام يمكن أن ينقل الامراض. يجب أن يتجنب الأطفال لمس وجههم وعيونهم وغسل أيديهم بالصابون والماء فورا بعد استعمال اي جهاز في المختبر.
بركة الجمنازيوم:
يمكن أن تصبح بركة المدرسة مكان سيئا للنمو الجراثيم إذا لم يكن المطهر المستخدم لتنظيف البركة في نسبته السليمة، يقول شميت. "بالإضافة، بعض المدارس لا زالت تستعمل بدلات سباحة عمومية، والتي تآوي الكثير من البكتيريا التي لا تريد حتى أن تعرفها. إذا كانت مدرسة اطفالك تستعمل بدلات سباحة مشتركة، فيجب أن تقوم بغسلها جيدا في المنزل بالكلور أو تقوم بشراء بدلة أخرى لطفلك.
الكفتيريا:
المواد المشتركة في المطعم، مثل الصحون يمكن أن تكون مكانا جيدا لنمو الجراثيم الضارة، يقول شميت، " لهذا السبب تقوم المطاعم عادة بلف الادوات بمنديل". إذا كانت أسنان الشوكة تشير إلى الأسفل فهذا يعني بأنها آمنة، مالم يقم الشخص الذي وضعها قد مس أسنان الشوكة أولا. يخاطر الأطفال بإنتشار التلوث إذا استعملوا شوكة قذرة أولا لأكل سلطة الباستا وبعد ذلك استعملوا أيديهم لأكل السندويتش. ثانية، اخبر أطفالك إستعمال المناديل قبل لمس الغذاء بأيديهم.
قاعات الدروس:
قاعات الدروس والإستعمال المتغير للمنضدة التي كانت مستعملة من قبل شخص آخر يضعك في خطر التقاط الجراثيم. ذكر أطفالك تجنب لمس أغشيتهم المخاطية، التي تتضمن العيون والأنف والفم، ثم لمس المنضدة.
أجهزة الموسيقى والهواتف الخلوية:
المشاركة في استعمال الهواتف والاجهزة الموسيقية يعني عدوى الاصابة بالجراثيم. "يمكنك أن تضع أذنك وفمك على نفس الجهاز الذي ترك اصدقائك جراثيمهم عليه. الأخبار الجيدة هي أنك تستطيع تنظيف هذه الاجهزة بعد استعمالها أو مشاركتها. وأخيرا تأكد من أن اطفالك يقومون بغسل ايديهم جيدا بالصابون والماء بعد استعمال الحمام وعدم اخذ هذه الاجهزة الى الحمام معهم.
