يمكن أن تبدو ثياب السباحة متشابهة للعيون غير الخبيرة، لذا تأكدي من أنك تختارين القطعة المناسبة لشكل جسمك. وسواء كنت سترتدين ثوب السباحة على الشاطئ أو قرب البركة يجب أن لا تشعري بالخجل من نفسك بل على العكس يجب أن ترتدي أي ثوب وأنت متأكدة من أنك ستبدين جميلة جدا.
تقدم مصممة الازياء بريجيت رايز، مؤلفة كتاب Dressing the Body You Have to Create the Body You Want هذه النصائح لكل فتاة وامرأة قبل أن تذهب الى الشاطئ.
كوني صادقة مع نفسك.
تقول رايز، "كوني واقعية، بعض النساء تتمنى بأن تستأصل بدلة السباحة أي عيوب في الجسم بشكل كامل، ولكن لسوء الحظ، بدلات السباحة لا تملك أي قوى سحرية. بدلا من ذلك، ضعي هدفا أكثر واقعية مثل البحث عن أفضل لون وتصميم يناسب شكل جسمك."
تضيف رايز، "قد يبدو الامر سهلا جدا، لكن كلنا نعرف بأن العثور على ثوب سباحة مناسبة يستغرق الوقت. لذا، حددي اولوياتك ، يجب أن تكون الخطوة الأولى، هي تحليل جسمك وتحديد المناطق التي ترغبين أما في تحسينها أو إخفائها. على سبيل المثال، إذا كان صدرك صغيرا ، فأنت بحاجة الى تحسينه لذا ابحثي عن ثياب سباحة توفر دعما لمنطقة الصدر. استشيري خبيرة الازياء في متجر ثياب السباحة لتحديد نوعية وتصميم وشكل ثوب السباحة الأكثر ملائمة لك."
كوني جريئة.
نعم يجب أن تكوني جريئة في تقبل حقيقة طبيعة جسمك خصوصا إذا كنت غير قادرة على تغير بعض الحقائق مثل طولك. تقول رايز، "يمكن أن تصاب بعض النساء بالاحباط على الشاطئ أو قرب البركة بينما تتبخر نساء طويلات بثياب سباحة مثيرة حولهن طوال اليوم! لا تدعي هذا المنظر يغير من احترامك لذاتك أو يزعزع ثقتك بنفسك فلكل شخص ميزاتها الخاصة، تقبلي حقيقية انك جميلة بطريقتك الخاصة ولا تحاولي أن تكوني شخصا آخر غير نفسك".
ثقي بنفسك!
تقول رايز، "تذكري بأن الثقة بالنفس والشخصية المرحة أكثر جاذبية – لن يحدق أحد بعيوبك إذا كنت تستمتعين بوقتك وتشعرين بالمرح والسعادة". ستمر لحظات في حياة كل امرأة عندما تعرف بأنها لن تكون عارضة ازياء. لذا تقبلي هذه الحقيقة وركزي على نقاط الجمال لديك واستمتعي بالبحر والشمس والصحبة الجميلة.
