كشفت الفنانة اللبنانية ميسم نحاس عن سر رشاقتها قائلة (بالنسبة لقوامي ورشاقتي فلها حكاية، فأنا من عشاق الشوكولا وآكلها عندما أكون عصبية فأشعر بأنني هادئة جداً جداً، لذلك فهي عشق وعلاج بالنسبة لي، وأحرص دائماً على ممارسة الرياضة حتى لا يزيد وزني).
وتابعت ("بصراحة منذ أن أنجبت ابني ( رودي)التزمت بنظام غذائي يبتعد تماماً عن النشويات وأمارس الرياضة بشكل يومي لمدة 30 دقيقة لأن جسمي قابل للزيادة في الوزن، لذلك فأنا مهووسة برشاقتي أما الوصفة السحرية للجمال والرشاقة فهي شرب الكثير والكثير من الماء).
