حضرنا لك اليوم طبق سلطة ملفوف وجزر، طريقة سهلة جداً لتحضيره وسريعة أيضاً. له مذاق مميز جربيه وسينال رضا عائلتك...
المقادير :
الملفوف: كوبان (مفروم)
الجزر: 3 حبات (مبشور)
المايونيز: 3 ملاعق كبيرة
لبن زبادي: ملعقة كبيرة
عصير الليمون: 1 حبة
ملح: ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير:
1. نخلط الجزر والملفوف في وعاء.
2. نخلط المايونيز والملح والليمون واللبن في وعاء حتى يتمازج الخليط.
3. نسكب خليط المايونيز للملفوف و الجزر ونقلب حتى تتمازج المكونات ونتبل بالفلفل الأسود.
شاهدي أيضاً:
هذه هي السلطة السحرية التي تفقدك الوزن يومياً!
سلطة التاكو الصحية والخفيفة
سلطة البيض والخضار