كشفت دراسة جديدة أن الموظفين البريطانيين الذين يحصلون على رواتب عالية ينامون أفضل من نظرائهم أصحاب الدخل المحدود. ووجدت الدراسة، التي نشرتها صحيفة «ديلي ميل» أمس، أن التوتر يجعل نصف البريطانيين يفشلون في الحصول على ست ساعات فقط من النوم ليلاً، جراء القلق المستمر على أوضاعهم المالية. وقالت إن البريطاني العادي يذهب إلى الفراش عند الساعة الحادية عشرة و15 دقيقة ليلاً وينام نحو 7 ساعات، في حين يكافح الملايين من البريطانيين من أجل الحصول على قسط كاف من النوم ما يجعل صحتهم عرضة للخطر. وأضافت الدراسة أن اثنين من كل خمسة بريطانيين يفشلان في الحصول على ست ساعات من النوم ليلاً والتي يؤكد الخبراء بأنها تمثل الحد الأدنى للحفاظ على الصحة العقلية والبدنية، غير أن النسبة ارتفعت في السنوات الثلاث الأخيرة. وأشارت إلى أن واحداً من كل ثلاثة بريطانيين ينام الآن خمس ساعات في الليل مقارنة مع 27 في المئة في عام 2010، في حين حمّل نحو نصف البريطانيين الإجهاد والقلق مسؤولية الأرق الذي يعانون منه. ووجدت الدراسة أيضاً أن 22 في المئة من البريطانيين يحصلون على نوم سيئ في معظم الليالي، غير أن الرجال يتمتعون بنوم أفضل بالمقارنة مع النساء وبمعدل 30 في المئة مقابل 20 في المئة، لكن النسبة ارتفعت إلى 40 في المئة بالنسبة للرجال العزاب وإلى 57 في المئة للنساء العزباوات.
