وصفة سهلة لاعداد وجبة سحور خفيفة ، جربيها توست بالتونة والزيتون
المقادير:
2 علبة تونة
نصف كوب زيتون
4 أعواد بصل أخضر مقطع رفيعًا
ملح وفلفل
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
علبة لبن (زبادي)
ملعقة صغيرة كمون
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); -->2 ملعقة كبيرة بقدونس مفري
حبات طماطم كرزية
شرائح خبز توست كامل
الطريقة:
في طبق كبير للسلطة ضعي كل المكونات معًا ثم أضيفي الروب والتوابل وقلبي جيدًا.
ضعي شرائح التوست في طبق التقديم، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من خليط التونة بالروب على كل شريحة .
وزعي البقدونس المفروم والبصل الأخضر المقطع على وجه كل شريحة للزينة.
قدمي مع هذه المقبلات طماطم كرزية وجبن أبيض.
