البوابة - يتميز الأردن بتنوع الوجهات السياحية، الأمر الذي يجعله جذاباً لمجموعات مختلفة ومختصة من السياح، من الآثار الرومانية والنبطية والمسيحية والإسلامية المذهلة إلى الشواطئ الدافئة والمياه العلاجية، يقدم الأردن مجموعة واسعة من المحميات الطبيعية والغابات المليئة بالأشجار الحرجية والينابيع، مما يجعله وجهة مثالية للسياح والمتنزهين الذين يحبون المغامرات واستكشاف المسارات الجديدة.
وفي السنوات الأخيرة، زادت شعبية نزهات المشي لمسافات طويلة منذ افتتاح درب الأردن؛ وهو امتداد بطول 650 كيلومترًا. حيث يوفر هذا المسار الجميل العديد من الأقسام التي تختلف في الطول والصعوبة مع شيء يناسب جميع الفئات العمرية والقدرات. إذا كنت شخصًا مغامراً يحب اكتشاف العادات والثقافة المحلية، فإن المشي لمسافات طويلة في الأردن هو الخيار الأمثل لك.
أفضل 3 مسارات لنزهات المشي الطويل في الأردن
المشي لمسافات طويلة ليس مجرد شكل من أشكال التمرين، بل هو وسيلة للتعرف على نفسك واكتشاف الطبيعة في شكلها الأصلي. المشي لمسافات طويلة غير مكلف وهو نشاط رائع في الهواء الطلق ويناسب الجميع.
إذا كنت جديدًا في المشي لمسافات طويلة، فقد تشعر بالخوف قليلاً عند البدء، لذلك تأكد من التعرف على الأساسيات قبل الانطلاق في رحلتك الأولى.
مسارات نزهات المشي الطويل الأكثر شعبية:
1. مسار وادي الموجب
طول المسار: 4 كم
الصعوبة: متوسط
عدد الساعات: 3-4 ساعات
مسار يتميز بالشلالات المائية والمناظر الطبيعية الخضراء، والتشكيلات الصخرية الرائعة.
2. مسار وادي بن حماد - الكرك (أجمل وديان الأردن)
طول المسار: 7 كم
مستوى المياه: متوسط
الصعوبة: سهل إلى متوسط
وادي غني بالنباتات الخضراء المتدلية من سفوح الجبال، وأشجار النخيل والينابيع المنعشة عبر مسار صخري متغير الألوان.
3. مسار زوبيا - عجلون
طول المسار 4.5 كيلو
الصعوبة: سهل إلى متوسط
غابات خضراء غنية بأشجار محلية مثل البلوط والسرو والصنوبر والنباتات العشبية، التي تمر بآثار رومانية.
نصائح قبل الذهاب إلى نزهات المشي الطويلة:
1. كن مستعدًا بإحضار الأساسيات في حقيبة الظهر الخاصة بك
- خريطة (من النوع الورقي!)
- بوصلة
- ماء مثلج
- طعام معلبات أو بسكويت
- مشعل نار أو أعواد ثقاب
- مجموعة إسعافات أولية بسيطة
- سكين عسكري أو أداة متعددة الأغراض
- مصباح يدوي وبطاريات
- واقي شمس ونظارات شمسية
2. اختر مجموعة الأحذية والجوارب المناسبة
ستؤدي الجروح إلى إفساد رحلة المشي المثالية، ومن المرجح أن تحدث إذا لم تكن أحذيتك وجواربك مناسبة للرحلة! نوصي بزيارة متجر الأدوات الخارجية المحلي الخاص بك وارتداء الأحذية المناسبة لك.
3. احزم هاتفك وتأكد من شحنه
يجب عليك دائمًا أن تبدأ رحلتك ببطارية مشحونة بالكامل في حالة الطوارئ. ستفاجأ بكمية الخدمات التي يمكنك الحصول عليها في أعلى الجبل إذا احتجت إليها. ناهيك عن أنه من الجيد أن يكون لديك كاميرا في متناول اليد!
4. اقرأ عن الإسعافات الأولية الأساسية
من المهم أن يكون لدى كل شخص بعض المعرفة الأساسية بالإسعافات الأولية للمساعدة في الحفاظ على الصحة والراحة في حالة حدوث أي نوع من الإصابات، سواء كانت بسيطة أو خطيرة.
5. اصطحب معك صديقًا (أو أصدقاء!)
بمجرد اكتساب بعض الخبرة، يمكنك البدء في استكشاف رياضة المشي لمسافات طويلة بمفردك. ولكن عندما تبدأ للتو، فمن الأفضل أن تحضر معك صديقًا أو اثنين يمكنهما مساعدتك في التنقل على طول المسار، والمساعدة في حالة حدوث أي إصابات.
6. تذكر أن تضبط وتيرة رحلتك
إنها الرحلة، وليست الوجهة، أليس كذلك؟ إن الركض بسرعة خلال الرحلة للوصول إلى الشلال أو المنظر أو القمة قد يقلل من تجربة الرحلة. ولكن التحرك بالسرعة التي تناسبك، والاستمتاع بالمناظر الطبيعية، والتوقف للاستراحة عندما تحتاج إليها سيضمن لك الاستمتاع بالرحلة بالفعل.
المصدر: keepers_of_forest / hipcamp.com
اقرأ أيضاً:
