ارتفاع حرارة الصيف تشكل أخطارا كثيرة للأطفال . لذلك ضع الخطط مقدما لمنع السفعات الشمسية وضربات الشمس والإصابات الأخرى التي تسببها الحرارة .:
السلامة من أذى الشمس:
· يجب حماية بشرة أطفالك من الشمس بتحديد المدة التي يقضونها في الشمس بين الساعة العاشرة صباحا والرابعة مساء فأشعة الشمس تكون في هذه الفترة أقوى منها في أي وقت آخر .
· ادهن أجسام أطفالك بحجاب شمسي(sunscreen) عامل الحماية فيه لايقل عن 15 SPF قبل خروجهم إلى الخارج حتى ولو في يوم غائم . أعد دهن أجسامهم بهذا الحجاب مرة كل ساعتين وبعد السباحة .
· أطلب من أطفالك استعمال نظارات شمسية تساعد على منع الأشعة فوق البنفسجية التي قد تؤذي العينين ، مع التأكد أن عدسات النظارات من النوع الواقي ضد الأشعة فوق البنفسجية . بعض نظارات الأطفال ليست صالحة لذلك .
· ساعد أطفالك على المحافظة على مستوى السوائل في أجسامهم . خذ معك كميات وافرة من الماء أو العصير إذا كان أطفالك سيقضون وقتا في الشمس ، أو سيشتركون بنشاطات بدنية ، وذكّرهم بالشرب حتى ولو لم يكونوا عطاشى .
· الحرارة في السيارة : أصيب أطفال كثيرون بحروق خطيرة ، أو مات بعضهم ، عند تركهم في السيارة خلال أشهر الصيف . تذكر إجراءات
السلامة التالية :
· لا تترك طفلا في سيارة بمفرده أبدا حتى ولو كان أحد شبابيكها مفتوحا قليلا (مشقوقا) . السيارة المغلقة ترتفع حرارتها خلال دقائق .
· تأكد من خروج جميع الأطفال من السيارة عندما تصل المكان الذي تقصده .
· أغلق جميع أبوابك السيارة وباب صندوق السيارة دائما حتى داخل الكراج أو على طريق مدخل الكراج بحيث لا يستطيع الأطفال الانسلال داخل السيارة والانحباس فيها .
· علّم الأطفال عدم اللعب داخل سيارة واقفة أو حولها حتى ولو كانت السيارة في البيت .
· افحص درجة حرارة سطح مقعد السيارة وحزام السلامة ، قبل ربط الحزام حول الطفل داخل السيارة .
