دراسة: الإجهاد قد يسرع موت مرضى القلب

منشور 29 حزيران / يونيو 2017 - 05:07
العبء التراكمي للإجهاد النفسي يزيد من خطر الوفاة
العبء التراكمي للإجهاد النفسي يزيد من خطر الوفاة

الضائقة النفسية قد تسبب أو تفاقم أمراض القلب عن طريق زيادة نشاط هرمونات التوتر والسلوك غير الصحي.

إذا كان لديك مرض في القلب، فأن الإجهاد هو أكبر عدو لك، وفقا للباحثين.

وقال الباحثون النيوزيلنديون إن البالغين الذين عانوا من الضائقة النفسية المستمرة، بما في ذلك الاكتئاب والقلق، كانوا أكثر عرضة للوفاة من أمراض القلب أربع مرات تقريبا، ومن المرجح أن يموتوا بسببه ثلاثة أضعاف من أي سبب مقارنة مع الأشخاص الذين لا يعانون من التوتر.

وقال الباحث رالف ستيوارت: "إن العبء التراكمي للإجهاد النفسي يزيد من خطر الوفيات في المرضى الذين يعانون من أمراض القلب".

وقال الباحثون إن هذه الصلة لا تنطبق إلا على الأشخاص الذين يعانون من إجهاد مستمر، وليس اضطرابات خفيفة أو عرضية. وقال ستيوارت، وهو أستاذ مساعد في الطب بجامعة أوكلاند، إن النتائج صحيحة حتى بعد أخذ عوامل الخطر الأخرى المؤثرة في الاعتبار.

وحذر ستيوارت من أن هذه الدراسة لا يمكن أن تثبت أن التوتر المستمر يسبب الوفاة المبكرة، إلا أن الاثنان متصلان.

واضاف "لكن هناك ادلة قوية اخرى على ان التوتر يعد سببا". "على سبيل المثال، الزيادة المفاجئة في النوبات القلبية التي تحدث أثناء الحرب أو بعد وقوع زلزال كبير."

ولم تقيم الدراسة أسباب ضغوط النفسية للفرد. وقال ستيوارت "من المحتمل جدا ان يكون هناك العديد من العوامل المسببة، بما في ذلك الطلاق، وفقدان شخص قريب، والضغوط المالية أو العمل."

وأيا كان السبب، فإن خطوات تخفيف التوتر قد تحسن احتمالات اطالة العمر إذا كان لديك مرض في القلب.

وقال ستيوارت: "الخطوات التي تقلل من الضائقة النفسية على المدى الطويل لها القدرة على تحسين النتائج بالنسبة للأشخاص المعرضين للخطر".

وقال انه لسوء الحظ، لا يوجد حل بسيط للتأكيد. وقال "ان الجواب قد يعتمد على الفرد والاسباب".

والاعتراف بوجود مشكلة هو الخطوة الأولى. واضاف ان الدعم من الاسرة والاصدقاء هو مفتاح ايضا. وغالبا ما تكون الاستشارة خيارا آخر. وقال ستيوارت: "أحيانا طلب المساعدة المهنية هو أفضل حل."

نشر التقرير في 26 يونيو في مجلة هيرت.


© 2000 - 2019 البوابة (www.albawaba.com)

مواضيع ممكن أن تعجبك