تنتشر الأمراض الجنسية المنقولة بالعدوى عن طريق الاتصال الجنسي، وهذا يشمل المهبل، والفم، والشرج، ويمكن أيضاً أن ينتقل من المرأة الحبلى إلى جنينها قبل أو أثناء الولادة. والأمراض الجنسية المنقولة بالعدوى تؤثر على كلا الرجال والنساء، وتعتبر مشكلة صحية عامة عالمية.
وبينما يمكن علاج بعض هذه الأمراض، لا يمكن علاجها كلها، ومن ضمنها (الايدز)، وهربس الأعضاء التناسلية، والبابيلوما الذي يسبب الثآليل التناسلية. وتنتشر هذه الأمراض بين أشخاص لا يعرفون بأنهم مصابون. لذلك استعمال الواقي الذكري المطاطي كل مرة تمارس الجنس، حتى إذا كنت متأكداً من أن الشريك لا يعاني من أي مرض.
إذا كنت في علاقة، حاول أن تؤخر ممارسة الجنس حتى تكون مستعداً جسدياً وعاطفياً، واحصلا على فحص يثبت خلوكما من الأمراض الجنسية.
1. الامتناع خير واقي
تفادى الاتصال الجنسي بالكامل، بما في ذلك الجنس الفموي، فهذه الطريقة الوحيدة لضمان عدم تعرضك للإصابة بالأمراض الجنسية المنقولة بالعدوى. وناقش طرق الجنس الآمن مع شريكك. تحدث إليه عن الأمراض الجنسية المنقولة بالعدوى. فأعراض هذه الأمراض خفية ولا يمكن معرفتها بشكل دقيق. واسأل الشريك هذه الأسئلة ولا تخجل من ذلك، فهذه حياتك:
1. كم عدد الأشخاص الذين مارس الجنس معهم ؟
2. هل مارس الجنس دون واقي جنسي مطاطي؟
3. هل مارس الجنس الشرجي؟
4. هل مارس الجنس الفموي دون واقي؟
5. هل يملك العديد من شركاء الجنس ؟
6. هل يأخذ حقن المخدرات أو مارس الجنس مع شخص يأخذ حقن مخدرات؟
7. هل سبق ومارس الجنس مع مومس دون أخذ الاحتياط اللازم؟
8. هل أصيب بأي من الأمراض الجنسية المعروفة، أو الكبد الوبائي ب أو ج؟ وهل تعالج وهل شفي تماماً؟
2. نصائح لممارسة الجنس بأمان
بعض الأمراض الجنسية يستغرق ظهورها في الدم 6 شهور. يمكن ظهور بثور وقروح الهربس والبابيلوما قبل ظهور الأعراض.
1. استخدم واقي ذكر أثناء ممارسة الجنس على الأقل لمدة ستة أشهر، حتى تتأكدا من عدم وجود أمراض جنسية مخفية.
2. افحص نفسك بشكل دوري، راقب ظهور بثور أو قروح على المنطقة التناسلية، أو خروج إفرازات غير طبيعية، أو احمرار أو التهابات في المنطقة التناسلية لك ولشريكك.
3. تجنب تعدد الشركاء الجنسيين مرة واحدة، يبقى الجنس أكثر آماناً مع شريك واحد أنت تعرفه جيداً. في كل مرة تغير شريكك تكون في خطر الإصابة بالأمراض الجنسية المنقولة بالعدوى.
4. استعمل واقية جنسي كل مرة تمارس الجنس.
5. استعمال مرطب أساسه مائي مثل هلام كي واي أو استروغلايد لمنع تمزق الواقي الذكري. إن أي خدوش او جروح في منطقة المهبل أو الشرج ستسمح لفيروسات الأمراض الجنسية بالدخول إلى مجرى دمك.
6. تجنبي عمل مغطس للمهبل لأنه سيغير التوازن الطبيعي للكائنات الحية في المهبل ويزيد خطر الإصابة بالأمراض الجنسية.
تعتبر الواقيات المطاطية الأكثر آماناً. بينما الواقيات المصنوعة من أمعاء الخراف لا توفر الحماية الضرورية.
وأخيرا تحمل مسؤولية قراراتك، وتجنب الاتصال الجنسي إذا كنت مصاباً بأعراض عدوى جنسية أو كنت تخضع للعلاج من احد الأمراض الجنسية.
