الحمل هو من أكثر الأوقات اثارة في حياة المرأة. فهناك حياة داخلها تنمو وتكبر. كل شيء في حياتها يتغير حميتها، مشاعرها وروتين حياتها. وفي بعض الأحيان، يمكن ان تنشأ بعض المشاكل الصحية مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم اللذان يعودان الى وضعهما الطبيعي
غالبا ما يظهر سكري الحمل عندما تكون المرأة في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل. أعراض الحمل السكري هي:
• الرغبة الشديدة في تناول الحلويات
• العطش المفرط
• انخفاض مستوى الطاقة
• التغيرات في مستويات السكر في الدم
• تغيرات في الوزن
بعد ولادة طفلك، فإن سكري الحمل عادة ما يزول. إذا لم يحدث ذلك، سوف يستخدم الطبيب علاجات خاصة: مثل أدوية تنظيم نسبة السكر في الدم أو الحمية الغذائية.
خطوات فحص وعلاج سكري الحمل:
يبدأ فحص سكري الحمل باختبار للدم. فقد يطلب الطبيب منك عدم أكل أي شيء بعد منتصف الليل. في المستشفى سوف يعطيك الطبيب شرابا حلو لتتناوله مثل شراب البرتقال مع الكثير من السكر الإضافي. ثم يبدأ اختبار الدم كل ساعة لمدة أربع ساعات. وهذا سوف يسمح للطبيب بمعرفة كيف يقوم جسمك باستهلاك السكر على مدى بضع ساعات. وهذا يسمح أيضا للطبيب بمعرفة طريقة العلاج المناسبة لك. معرفة نسبة السكر في الدم سوف تساعد الطبيب على فهم كيف يعمل جسمك، وما إذا كنت تحتاج الى الأنسولين.
نصائح هامة لمتابعة علاج مرض السكري:
• الابتعاد عن المشروبات الحلوة والمشروبات الغازية.
• أكل وجبات غذائية كاملة التغذية بدلا من السعرات الحرارية الفارغة. وهذا يساعدك على الحفاظ على وزن صحي، وكذلك إدارة مرض سكري الحمل.
• اتباع علاج الحمل السكري الذي يقترحه الطبيب المعالج.
• ممارسة الرياضة بانتظام، والمشي يوميا.
• تناول 4-6 وجبات صغيرة.
• اتبع كافة توجيهات الطبيب: مثل الأدوية والفيتامينات والعلاجات.
