وصفة الخبز بالجبن والطماطم، أضيفيها إلى وصفاتك المفضلة

المكوّنات:

• طماطم - 8 شرائح. 
• زيت زيتون - 4 ملاعق كبيرة. 
• خبز - 4 قطع. 
• ثوم - فص. 
• لوز مجروش - 25 غراما. 
• نعناع مفروم - ملعقتان كبيرتان. 
• جبن ريكوتا مقطّع إلى شرائح - 100 غرام. 

فوائد عجيبة لتناول زيت الزيتون مع الخبز على الإفطار

طريقة العمل:

1- إدهني شرائح الطماطم بملعقة كبيرة من الزيت وصفّيها في صينية.
2- أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 20 دقيقة.
3- إدهني شرائح الخبز بملعقة كبيرة من الزيت وحمّصيها بالفرن.
4- في وعاء، اخلطي اللوز والثوم والنعناع مع باقي كمية الزيت.
5- ضعي شرائح الريكوتا على الخبز ثمّ ضعي فوقها شرائح الطماطم.
6- أسكبي مزيج الثوم فوق الطماطم ثمّ قدّميها على سفرتك.

لمزيد من صحتكِ وجمالكِ:
4 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري
لحياة أفضل... قلل من الملح والخبز!