الشاي الأحمر لخسارة الوزن وتنقية الجسم من السموم

منشور 15 شباط / فبراير 2018 - 04:23
الشاي الاحمر
الشاي الاحمر

هل ترغبين في خسارة الوزن سريعا، لما لا تجربي الشاي الأحمر! إذا اعتمدت على شرب الشاي الأحمر قبل الأكل بنصف ساعة فهو يعمل بشكل سريع على تنشيط الكبد وتسريع عمليات الأيض، والتلخص من الشحوم.
فوائده:
يساعد على محاربة الفيروسات: تحتوي أوراق الشاي الأحمر على مادة الفلافين القادرة على قتل ومحاربة فيروس فلونزا.
يعالج الربو وضيق التنفس: يحتوي الشاي الأحمر على مادتي الثيوفيلين والأمينوفيلين، ولذلك يستخدم في علاج الربو وضيق التنفس.
يحتوي على المعادن: من أهم فوائد الشاي الأحمر أنه يحتوي على المعادن التي تعتبر حيوية للصحة، كالمغنيسيوم الضروري للجهاز العصبي، والكالسيوم والمنغنيز الضروريان لصحة الأسنان وسلامة العظام، بالإضافة إلى الحديد الذي يساعد الدم والعضلات في توزيع الأوكسجين.
غني بالمواد المضادة للأكسدة: هذه المواد تحارب آثار الشيخوخة مثل التجاعيد، كما تحارب بعض الإلتهابات، وتحمي من الأمراض المزمنة مثل السرطان، مرض السكري وأمراض القلب.
طريقة أعداد الشاي الأحمر:
المكونات:
1 ملعقة صغيرة شاي أحمر.
شرائح ليمون أو جريب فروت أو برتقال أو كيوي .
كوب ماء مغلي.
الطريقة:
- نضع المكونات في كوب الماء، ثم نغطيها و نشرب بعد 10 دقائق بعد تصفيته .

مواضيع ممكن أن تعجبك