المأكولات البحرية والجنس!

هل تتمتع المأكولات البحرية بالقدرة الشهواني التي لطالما سمعنا عنها أم أنها مجرد حكايات صياد سمك؟
في الحقيقة يبدو بأن أيّ مأكولات بحرية غنية بالأحماض الدهنية الأوميغا -3 قد تساعد على وضعك في المزاج المناسب لإشعال النار، وفقا لخبراء ريل آيج الدكتور محمد أوز، إم دي، ومايكل رويزن، إم دي. 
 
السلمون الجنسي:
الأوميغا -3 في السمك مثل السلمون والرنغة قد ترفعان الهرمونات المرتبطة بالجنس وبالتالي تزيد من الرغبة الجنسية، وفقا لما كتبه أوز ورويزن في كتابهما: على الحمية. وهذا ينطبق أيضا على "الزنك" الخارصين الموجود في المحار، والسرطان البحري، وسرطان البحر، والروبيان.

إستراتيجيات ممتازة:
لطالما ارتبطت بعض الأطعمة التي تشبه الأجزاء التشريحية (مثل قلب الخرشوف والهليون) بالغريزة الجنسية أيضا. لكن لأن من الصعب عمل دراسة سريرية صحيحة على هذا الموضوع، سنقوم بتمرّير بعض الحقائق المحدودة فقط ونترك البقية لخيالك. في هذه الأثناء، إليكم بعض الإستراتيجيات لحياة جنسية أفضل:
1. قوما بممارسة الرياضة لتحسين مجرى الدم.
2. قللا من تناول الكحول. الكثير منها يمكن أن يسدّ الردّ الجنسي.
3. تخلّصا من ذلك الوزن الزائد. بالإضافة إلى الشعور بالتحسّن، خسارة الوزن الزائد يمكن أن تقلل من خطر التعرض لمشاكل جنسية عديدة.