أعراض النقرسِ:
تتضمن أعراض النقرس خلال نوبة النقرس:
· ألم حاد، ومفاجئ في المفاصل. يبدأ الألم عادة أثنَاء الليل ويكون حادا جداً بِحيث يمكن أن يسبب أدنى ضغط ألم لا يطاق.
· ورم المفاصل، احمرار الجلد أَو تحوله إلى لون ارجواني لمّاع حول المفصلِ.
· شعور متزايد بالضيق، يدوم لبضع ساعات ليلاً وبعد ذلك يخف خلال 2 إلى 7 أيام.
· مع انحسار نوبة النقرس، يبدأ الجلد حول المفاصل بالجفاف والتقشر والحكة.
النقرس: عدو المفاصل
النقرس داءاً غير مفهوم دائما. وبالرغم من أنه مرض مؤلم جدا، إلا أنه نادرا ما يناقش. إذا أصبت به شخصيا، فأن 50% من الحالات يصابون بألم حاد في أصبع القدم الكبير ، وبالطبع فأن المعلومات التالية ستكون مفيدة إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض.
أسبابه:
النقرس سببه المستويات المرتفعة للحامضِ البوليِ في سوائل الجسم. تودع هذه البلورات الحمضية البولية في المفاصل وأوتار العضلات والكِلى، وتتلف الأنسجةَ وتسبب التهاباً وألما حاداً. ينتج الألم عن بلورات تشبه إبرةَ غير معدودةَ تتشكل من الحامضِ البولي الفائض.
وهناك نوعان رئيسيان من النقرسِ، أساسي وثانوي. ويعاني أكثر من (90 %) من المصابين بداء النقرسِ من الصنف 'الأساسي'. وهذا النمط مسببه عادة (idiopathic)غير معروف ، بالرغم من أن هناك بعض الأنماط الوراثية التي يمكن أن تَقود لارتفاع الحامضِ البولي. يمتاز النقرس الثانوي بارتفاع الحامض البولي كرد فعل على الاضطرابات الأخرى (مثل مرض الكلى). بعض الأدوية (مثل الأسبرين، ومدرات البول) يمكن أن تؤدي إلى بدأ نوبة النقرس لأنها تنقص من طرح الحامض البولي من الجسم.
أما الإشارة الأولى للنقرس فتكون عادة ألماً حاداً أثناء الليل. وتبدأ النوبة عموماً بعد يوم أو في مساء يوم من تناول الكثير من الكحول، والطعام المسبب للنقرس، وبعض العقاقير، أو بعد الخضوع للجراحة. إذا تطورت النوبة فسيتبعها نوبة أخرى من الحمى والبرد. وتعتبر النوبات المتكررة شائعة بنسبة (90 %)، في السنة الأولى. وبينما تندر الإصابة بالنقرس الحاد، إلا أن خطر الإصابة بتلف الكلى، وحصى الكلى أمراً محتمل الحدوث.
العلاج:
المعالجة التقليدية لأعراضِ النقرسِ تكون بتناول العقاقير المضادة للالتهابات " colchicine"، والتي تملك تأثيراً قوياً على منع الالتهاب (بالرغم من عدم وجود تأثير لها على المستويات الحمضية البولية)! وتزود هذه العقاقير المصاب بالراحة خلال اليوم، إلا أن الكثير من الأشخاص لا يستطيعون تحملها بسبب الآثار الجانبية للهضم.
لتجنب الإصابة بنوبات النقرس، يمكنك إدخال بعض التغيرات على نمط حياتك:
1. تجنب تناول الكحول، المسبب الرئيسي لنوبات النقرس.
2. تناول حمية منخفضة بالبيورين، وهذا يشمل اللحوم الحمراء، والصدف، والخميرة، والسردين، والماركريل.
3. قلل من تناول الكربوهيدرات المصنعة، والدهون والبروتينات.
ملاحظة: يمكن أن يكون ألم المفاصل الناجم عن النقرس أشبه بألم المخاض لذا إذا تبين أنك أو شخص من العائلة يعاني من أعراض النقرس، لا تتوانى عن الاستعانة بالطبيب المختص، وطلب المساعدة فوراً.
وعلى أي حال، يعاني الرجال أكثر من أعراض النقرس بنسبة (95%).
