قوارب البابايا بارفيه

تعلمي طرق جديدة لتقديم الفواكه بنكهات مختلفة واسلوب تقديم اصلي...

المكونات:

1 البابايا كاملة

1 كوب لبن زبادي يوناني عادي

2 ملعقة صغيرة من العسل

2 ملعقة طعام بذور الرمان

1 كيوي، مقشرة وقطعة الى قطع صغيرة

½ ملعقة صغيرة بذور شيا

2 ملعقة كبيرة اللوز المقشور والمقطع

الطريقة:

تقطع فاكهة البابايا من النصف بشكل طولي دون تقشير. بملعقة كبيرة تغرف البذور واللب من المركز لعمل القارب.

تقسم كمية لبن الزبادي اليوناني بين القاربين، ويوضع لبن الزبادي في منتصف نصف البابايا. تضاف ملعقة كبيرة من العسل ويرش ببذور الرمان والكيوي، والشيا، واللوز. يوضع في الثلاجة قبل التقديم.