المشروب الذهبي المذهل للتخلص من الكرش في 10 أيام

منشور 12 تشرين الأوّل / أكتوبر 2017 - 06:23
وصفة قديمة ولكنها فعالة في التخلص من دهون البطن في 10 أيام فقط
وصفة قديمة ولكنها فعالة في التخلص من دهون البطن في 10 أيام فقط

هل تعاني من مشكلة البدانة في منطقة البطن؟ لا تسبب هذه المشكلة الاحراج للشخص فقط ولكنها قد تكون بداية للعديد من المشاكل الصحية الدائمة، مثل السكري والضغط، فكيف يمكنك التخلص منه. الأطباء القدماء في الصين والهند كان لديهم الجواب ونحن سنقدمه لك اليوم في كوب شهي وصحي.

المشروب الذهبي:

الزنجبيل:

 

يعرف بأنه المكون التقليدي الأساسي في المطبخ الآسيوي والهندي، الزنجبيل يحتوي على خصائص علاجية هامة، ويمكن تناول كشاي. كما يستخدم لعلاج مشاكل الهضم والغثيان والدوار حول العالم. ولكن ما لا تعرفه عن الزنجبيل هو انه حارق للدهون ومحفز للايض.

الكمون:

تابل قوي وهام جدا أيضا، الكمون اصله من حوض البحر الأبيض المتوسط، وهو غني بالبوتاسيوم والحديد والالياف. بذور الكمون تحتوي على فيتامين ج، أي، وك. والكمون قادر على التخلص من دهون البطن وتقليل مستويات الكولسترول السيئة في الجسم.

الوصفة:

أنت بحاجة الى 1 ملعقة كبيرة من بذور الكمون أو المسحوق و جذر من الزنجبيل الطازج المفروم و500 مل من الماء. يترك الماء ليغلي ثم تخفض الحرارة حتى ينخفض الماء الى 250 مل. يمكنك إضافة القرفة او الهيل للحصول على نكهة مميزة أو عصير الليمون لمزيد من الفائدة.

يصفى المشروب ويشرب منه كل صباح لمدة 10 أيام لنتائج مذهلة.

يفضل دائما تجنب المأكولات الدسمة والسكريات والنشويات اثناء فترة التخلص من دهون البطن. لذلك حاول أن تنقي غذائك وجسمك من الأطعمة الدسمة لمدة 10 أيام لنتائج فعالة.


© 2000 - 2019 البوابة (www.albawaba.com)

مواضيع ممكن أن تعجبك