انتهى عام وبدأ عام جديد ولكنك لست في مزاج جيد، فقد كان العام الماضي قاسيا أو ربما لا زلت تحمل بعض الأعباء المالية أو العاطفية أو العائلية التي لم تنتهي منها بعد! هل تريد التخلص من التوتر والقلق؟ تعلم كيف تتخلص منه بالاستناد الى خصائص شخصيتك حسب برجك.
برج الحمل: ممارسة الرياضة
مواليد برج الحمل يتميزون بالذكاء والنشاط. ولكنهم أيضا يغضبون بسهولة. ومعنوياتهم ساخنة مثل اللهب. لذا فأن أفضل طريقة للتنفيس عن مشاعرهم هي بالعمل على قوتهم البدنية. الهرولة، الرياضة، والرقص، يمكن أن تساعدهم كثيرا. وهي السبيل الوحيد لاستعادة درجة حرارة الجسم الطبيعية.
برج الثور: اترك الطعام
للأسف يميل مواليد برج الثور الى حل مشاكلهم بالاكل. ولكن هذا العام يجب أن يتعلم مولود الثور ان ينضبط. استمع لعقلك ولا تستمع لمعدتك، فعلى الأرجح بأن عقلك يقول لك بأن تقوم بنشاط ما بدلا من الجلوس والتهام أصناف الطعام الدسم. امنح نفسك فرصة لتحسن مزاجك وابعد الاكل عن تفكيرك فهو سبب شعورك بالتوتر والقلق.
الجوزاء: التحفيز الذهني
يتميز مولود الجوزاء بحسه الذهني العالي، فهو يستمتع بالإجابة على الأسئلة المحيرة والالغاز واستكشاف مناطق جديدة في دماغه. انضم الى مجموعات ثقافية وتبادل الأفكار والاحاديث الشيقة، اقرأ كتابا أو تجول في محيط مدينتك وسوف تستعيد نشاطك وحيويتك.
برج السرطان: العودة الى المنزل
مهما ابتعد مولود السرطان، فأن مكانه الأمثل هو المنزل، فهو بيتوتي، يحب العائلة ويحب العطاء. افضل طريقة للتخلص من التوتر لديه هو اعداد طبق شهي من الطعام لعائلته. أحيانا يمكن أن ينطوي على نفسه في زاوية البيت ولكنه غالبا ما يعود أكثر نشاطا من السابق بعد فترة الاسترخاء هذه.
برج الأسد: اللقاءات الاجتماعية
مولود الأسد نادرا ما يشعر بالإحباط والانطواء على الذات مثل السرطان، ففي داخله انسان قوي يحب الظهور الاجتماعي وليس أي ظهور، فالأسد يحب ان يكون الاجمل والأكثر اناقة والأكثر جاذبية. مكانه المفضل مطعم راق وهوايته المفضلة سرد القصص المثيرة والرقص حتى الليل.
برج العذراء: الترتيب
برج ترابي واقعي، مبرمج على المثالية. عندما يشعر بأن العالم ضده، يعود الى مركزه بيته أو غرفته ويعيد ترتيب اموره مهما كانت صغيرة، من خزانة الثياب الى درج الأوراق وهكذا يتلاشى شعوره بالإجهاد والتوتر ويتجدد نشاطه.
برج الميزان: الحوار
مولود الميزان ذكي، أمين ويحب الحوارات الجيدة. عندما يشعر بالإحباط او التوتر لا يختفي فجاءة بل يجلس وسط الناس يحدثهم ويحاورهم بأسلوب سلس يجعله ينسى مخاوفه.
برج العقرب: لقاء حميم
مهما كان يومه سيئا يعود برج العقرب الى شريكه مليئا بالشغف والشبق، فهو يستمتع بالتخلص من شعوره بالتوتر بالجنس. واذا لم يكن لديه شريك فهو يتخيل لقاءا حميما يشحن له طاقته الجنسية ويخفف من شعوره بالتوتر.
برج القوس: الفلسفات الروحانية
غالبا ما يستشير مواليد الأبراج الأخرى مولود القوس لحل مشاكلهم فهو الأكثر ارتباطا بالروحانيات ولديه أسلوب شيق في فلسفة الأمور. لذلك فأن افضل طريقة ليشعر القوس بالقوة من جديد هو القراءة والاطلاع على اسرار العالم والكون وتبسيط هذه الحقائق لجمهوره العريض.
برج الجدي: التخطيط
يمكن أن يصاب مولود الجدي بأزمة قوية إذا شعر بأنه أضاع طريقه، فهذا المولود يحب رسم طريقه بشكل واضح قبل الانطلاق. لذلك فأن أفضل طريقة لاستعادة هذا المولود لتوازنه هي بوضع خطة واضحة.
برج الدلو: نشاط عفوي
برج الدلو العفوي جدا يفضل أن يتخلص من شعوره بالتوتر والاجهاد بالخروج عفويا مع مجموعة من الأصدقاء في رحلة أو للقيام بنشاط ما وهذا وحده كفيل بشحذ الطاقة واستعادة الحيوية والنشاط.
برج الحوت: التأمل
أخر برج في القائمة وأكثرها ميلا لحل المشاكل بالتأمل والهدوء التام، الحوت لا يحب الفوضى في المكان أو في المشاعر فهو يعيد ترتيب حياته واوراقه بهدوء وصبر بعد جلسة تأمل صامته. وهذا هو الحل الأمثل للتوتر لديه.
