في الهند، يتم تعيين مدلك خاص للأطفال الرضع مهمته، تدليك الطفل بالزيت بطريقة لطيفة ثم الاستحمام بالماء الدافئ. وهذا الأمر يفيد الطفل كثيرا ويساعد على تليين المفاصل والنوم لساعات أطول.
إذا كنت ستقومين بالتدليك لوحدك في المنزل، فمن الأفضل استخدام زيت الأطفال المخصص للتدليك. تتوفر عدة ماركات تجارية مثل بيجون، جونسن آند جونسن، هيمالايا، وتشيكو. بينما تفضل الجدات استخدام زيت السمسم وزيت الزيتون لخصائصهما المفيدة.
وفيما يلي نصائح حول كيفية تدليك الطفل بالزيت:
1. قبل وضع الزيت على جلد الطفل يفضل عمل اختبار بسيط مثل تدليك يده أولا لمعرفة رد فعل الجلد على الزيت، إذا لم يظهر أي احمرار أو طفح فهذا يعني بأن الزيت مناسب.
2. إذا ظهر طفح جلدي فيجب التوقف عن استخدام الزيت. ولكن على الاغلب فأن الزيوت المخصصة للأطفال لا تحتوي على مواد تثير الحساسية.
3. يصب الزيت بلطف فوق معدة الطفل ثم يدهن على شكل دوائر لطيفة. لا تضعي قوة غير ضرورية عند التدليك. ليس المطلوب فرك الطفل بل تدليكه بلطف.
4. ضع في اعتبارك دائما أن مستوى الراحة طفلك هو المهم. يجب أن يدلك الطفل عندما يشعر هو بالراحة. إذا كان التدليك يزعجه توقفي وانتظري وقتا مناسبا.
5.راقبي دورة نوم واستيقاظ طفلك ومن ثم حددي موعد التدليك الأنسب لطفلك. عادة، يميل الأطفال للذهاب إلى النوم بعد التدليك. لذلك اسمحي لطفلك بالاستمتاع بقسط من النوم الجيد بعد التدليك، وأجلي الاستحمام إلى ما بعد ذلك.
