تحتوى الأملاح الخشنة التي تستخدم في الاستحمام على العناصر الغذائية الطبيعية، ويساهم استخدامها في شكل علاج على تطهير، و إزالة السموم البشرة بشكل طبيعي، وتنقية البشرة، ويقلل من حب الشباب في البشرة، ومشاكل الجلد الأخرى، بالإضافة إلى مساعدته على تحسين نسيج البشرة.
كما يساعد علاج حمام الملح في تحسين الدورة الدموية وتخفيف من ألم العضلات في الجسم، وتنشيطها، مما يؤدي إلى استرخاء العضلات، وتخفيف الألم ، بالإضافة إلى تخفيف تصلب العضلات، وصلابتها، ويعد علاجا جيدا لمشاكل التهاب المفاصل، كما يخفف من ألم المفاصل.
ويساعد الاستحمام بالماء و الملح الخشن في تقشير الجلد الميت، و منع مشكلة حب الشباب، و الأكزيما. يساعد على الشعور بالاسترخاء يمكن استخدام حمام الملح الخشن المذاب في الماء، في علاج العديد من أشكال المشكلات النفسية مختلفة، بحيث يساعد حمام الملح الخزامي على الاسترخاء، و تخفيف التوتر، و حمام البرتقال يعتبر جيدا للبشرة الجافة، و المتهيجة. بالاضافة الى الحد من الأرق حيث يحتوى حمام الملح على مجموعة كبيرة من الفيتامينات و المعادن التي يحتاجها الجسم، كما أنه يشمل على كمية كبيرة من المواد المغذية، التي تساعد في استرخاء الجسم، و بذلك يعد علاجا جيدا للأشخاص الذين يعانون من مشكلة الأرق، كما يساعد الأطفال الذين يواجهون مشكله عدم القدرة على النوم.
