3 بدائل صحية للأمهات اللواتي لا يستطعن الارضاع

تاريخ النشر: 26 سبتمبر 2017 - 04:41 GMT
الرضاعة الطبيعة متعة ورباط مقداس مع الطفل ولكن بعض الامهات لا يستطعن القيام بذلك
الرضاعة الطبيعة متعة ورباط مقداس مع الطفل ولكن بعض الامهات لا يستطعن القيام بذلك

بالنسبة لمعظم النساء في جميع أنحاء العالم،

وذلك لأنك أو طفلك الرضيع قد تكونان في حالة طبية تمنعكما من البدء بالرضاعة الطبيعية. مثلا اذا كان لديك شكل من أشكال جراحة الثدي في وقت سابق، فقد تجدين صعوبة لا تصدق، وربما لن تتمكني حتى من الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح أو قد يمتنع الطفل عن الرضاعة لأي سبب غير واضح. فما هو الحل وما هي البدائل؟

1. البحث عن بديل صحي (مرضعة)

حليب الأم هو مزيج من الدهون والبروتينات واللاكتوز والفيتامينات والانزيمات، والبروبيوتيك، والمعادن المفيدة للغاية لأمعاء طفلك، بالإضافة الى حمض دوكوساهيكسانويك (دا)، والأجسام المضادة. اللبأ، أول الحليب، هو خلاصة هذه المواد المغذية الذي يوفر "التحصين الأول" للطفل نظرا لأنه يحتوي على جميع المكونات اللازمة لتطوير صحة طفلك والمناعة.

بالنسبة للأمهات الجدد اللاتي لم يتمكن من انتاج الحليب لوحدهن لاي سبب كان، إيجاد مرضعة هو أول خيار يجب ان تبحثي عنه، وهناك طريقتان للقيام بذلك.

أولا، من الأفضل أن تجدي متبرعة تعرفينها. إن وجود علاقة شخصية مع الجهة المانحة ومعروفة يمكن أن تحدث فرقا كبيرا كما أنك ستشعرين بالاطمئنان من انها آمنة حقا.

ثانيا، يمكنك الحصول على حليب الثدي من بنك الحليب الذي يرتبط مع المستشفى. عادة، هذا النوع من الحليب نادر  ولذلك يتم بسترته. حليب الأم غير المبستر هو دائما خيار أفضل لأنه يحتوي على الإنزيمات الحية التي يمكن أن تساعد طفلك مع هضم اللاكتوز والبروتينات الأخرى.

وأخيرا، يمكنك اختيار ممرضة للعثور على مرضعة متبرعة من خلال المستشفى أو العيادة أو عبر منصات وسائل الاعلام الاجتماعية أو مواقع متخصصة أخرى على شبكة الإنترنت.

2. استخدام صيغة منزلية الصنع

اذا لم تكوني قادرة على ارضاع طفلك بشكل طبيعي أو غير قادرة على العثور على أي مرضعة، يمكنك تجربة الصيغة منزلية الصنع. ينبغي استخدام مكونات عالية الجودة تأتي من مصادر غذائية حقيقية بدلا من الفيتامينات والمعادن الاصطناعية التي يمكنك الحصول عليها من المتاجر.

وفيما يلي قائمة من المكونات التي يمكنك استخدامها لإعداد أفضل صيغة منزلية الصنع:

2 كوب من الحليب الخام

¼ كوب من مصل اللبن السائل منزلي الصنع

7-8 أكواب من الماء المصفى

4 ملاعق كبيرة من اللاكتوز

2أو أكثر من ملاعق كبيرة من الكريمة

2 ملعقة صغيرة من رقائق الخميرة الغذائية

2 ملعقة صغيرة من الجيلاتين (المغذى على العشب)

2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند

1 ملعقة صغيرة من زيت كبد سمك القد

1 ملعقة صغيرة من زيت عباد الشمس المضغوط

1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز

¼ ملعقة صغيرة من زيت زبدة الفيتامينات العالية

¼ ملعقة صغيرة من بيفيدوباكتريوم الطفلية

¼  ملعقة صغيرة من مسحوق أسيرولا

3. شراء صيغة حليب عضوية

إذا كنتِ غير قادرة على ارضاع الطفل من حليبك، ولم تتمكني من العثور على مرضعة أو إعداد صيغة منزلية الصنع، يمكنك محاولة الصيغة التجارية العضوية التي لا تحتوي على مواد واضافات كيميائية.

سبب آخر لاختيار الصيغة التجارية العضوية هو حقيقة أن معظم هذه الصيغ تحتوي على فول الصويا كعنصر رئيسي فضلا عن غيرها من الإضافات الغذائية الخطيرة مثل الكاراجينان والسكريات المكررة، والبروتينات الهيدروليه. بغض النظر عن عمر طفلك، قد تطرأ بعض المشكلات بسبب استهلاك الحليب الذي يحتوي على صيغة فول الصويا ومنها:

نقص الفيتامين

خلل في وظيفة الغدة الدرقية

الاكتئاب

تطوير العقم

حظر امتصاص الفيتامينات والمعادن الأساسية

مواضيع ذات صلة:

دراسة: الرضاعة التكميلية يمكن أن تساند الرضاعة الطبيعية

 

الاشتراك

اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن