سموثي التوت الأحمر والليمون المنعش

لا تقدمي لضيوفك العصائر المعلبة بعد اليوم، تعالي معنا لنتعرف على وصفة سهلة وشهية وصحية.

المكونات:

2 كوب من الليموناضة

1 كوب من اللبن الرائب بنكهة الليمون

2 كوب من التوت الأحمر المجمد

1 ليمون اخضر، مقطع للزينة

الطريقة:

توضع جميع المكونات في الخلاط السوائل أولا.

تخلط جيدا لمدة 2 دقيقة او حتى تصبح مزيجا. تنظف جوانب الخلاط ويخلط جيدا مرة أخرى.

يقدم في اكواب زجاجية طويلة ويزين بشرائح الليمون.