شاي الزنجبيل والنعناع والخيار والليمون لتخسيس الوزن

منشور 26 أيلول / سبتمبر 2020 - 05:16
شاي الزنجبيل والنعناع والخيار والليمون لتخسيس الوزن

مخفوق الزنجبيل والنعناع والخيار والليمون لتخسيس الوزن

المكونات:

10 أوراق نعناع

4 ليمون

1 زنجبيل

1 خيار متوسط

2 لتر ماء

الطريقة:

1. نقطع الخيار والليمون إلى شرائح رفيعة ، ونتأكد من إزالة بذور الليمون.

2. يضاف الخيار والليمون والنعناع والزنجبيل الى الماء.

3. توضع جميع المكونات في الخلاط وتخلط لمدة ثانية أو اثنتين.

4. يوضع الخليط في قنينة زجاجية ، ثم يخزن في الثلاجة لمدة 6 ساعات.

5. يمكن الآن تناول مشروب التخسيس هذا يوميًا.


© 2000 - 2020 البوابة (www.albawaba.com)

مواضيع ممكن أن تعجبك