لا يوجد مشروب يحرق الدهون ولكن يوجد مشروب يساعد على زيادة معدل الايض بالجسم كما يمده بالطاقة التي تحفزه على الحركة وبالتالي يساهم في حرق السعرات الحرارية والتخلص من الدهون ومن المكونات الطبيعية الفعالة في ذلك الزنجبيل الذي بساهم في رفع كفاءة العمليات الحيوية ومعدلات حرق الدهون كما يساهم في تنظيم عملية هضم الطعام والتخلص من الدهون في الأمعاء وطردها خارج الجسم، تعالوا نتعرف على طرق تناول الزنجبيل:
3 طرق فعالة لتناول الزنجبيل:
تناولي مقدار متساوي من القرفة والزنجبيل وصبي عليهم الماء المغلي في كوب ويغطى ويترك قليلا ثم يتم تناوله وذلك قبل الوجبة مباشرة.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); -->يغلى مقدار من الماء ويضاف إليه حفنة من الزنجبيل المطحون وحبة ليمون كاملة مقطعة، ويترك المزيج يغلي لمدة خمس دقائق ويصفى ويتم تحليته بملعقة عسل صغيرة ويتم تناوله.
قومي ببشر الزنجبيل الأخضر الطازج ثم ينقع في الماء ليلة كاملة وتناولي هذا المنقوع 3 مرات يوميا قبل الوجبة.
