لا شك أن رائحة العرق أو الجسم الكريهة في فصل الصيف تعتبر مشكلة كبيرة بالنسبة للعديد من الناس سواء الذين يعانون منها أو الذين يعانون الرائحة! فما سببها وكيف نعالجها؟
التعرق، الذي يعرف باسم "فرط التعرق" ، يمكن أن يكون سببه الإجهاد ، والتمارين البدنية ، والإثارة العاطفية ، والنظام الغذائي ، والنظافة السيئة ، وعدم التوازن الهرموني الوراثي ، و ارتفاع درجات الحرارة.
ولكن من المهم أن تعرف أن العرق نفسه عديم الرائحة فعليًا ، ولكن عندما يتلامس مع البكتيريا الموجودة على البشرة فإنه ينتج روائح غريبة.
وفيما يلي بعض النصائح لمنع رائحة الجسم:
- كن سخيا باستخدام الكولونيا أو ماء التواليت بشكل أساسي ، أو خليط من الكحول والماء ، مع نسبة 2 إلى 5 في المائة فقط ماء.
- يمكن إضافة الكولونيا إلى ماء الاستحمام أو إضافة ماء الكولونيا إلى قدح من الماء واستخدمه قبل انتهاء الشطفة الأخيرة.
- تساعد بيكربونات الصودا (بيكنغ صودا) على منع رائحة الجسم ، اصنعي عجينة من منها مع القليل من الماء وطبقيها على المناطق المصابة مثل الإبطين والقدمين. سوف يساعد كثيرا على مكافحة الرائحة.
- يمكن أيضًا فرك شرائح البطاطا في المناطق التي تتشكل فيها الرائحة لمزيد من الوقاية.
- قومي بإضافة ملعقة صغيرة من زيت النعناع إلى ماء الاستحمام أو استخدمي أوراق النعناع.
- استخدمي ماء الورد الطبيعي بسخاء في ماء الاستحمام أيضا.
- تضاف قطرتين من زيت شجرة الشاي إلى ملعقتين من الماء أو ماء الورد. ويدهن بها الإبطين.
ما هي أمراض الصيف؟ وكيفية الوقاية منها!
أهمية شرب الماء في فصل الصيف
