تعلمي طريقة صنع عصير الزنجبيل والكرفس
المقادير:
2 شريحة من الزنجبيل
3 حبة خيار
باقة صغيرة من الكرفس
2 حبة من الليمون الحامض
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); -->كوب من البقدونس
يمكنك إضافة ملعقة عسل
الطريقة:
في جهاز الخلط ضعي المكونات معا لتحصلي على كمية من العصير المنعش الذي يخلص الجسم من السموم وكذلك يحفز جهاز المناعة ويساعدك على التخلص من الدهون المتراكمة.
تناوليه من 2 - 3 مرات على مدار اليوم واحتفظي بالكمية الطازجة بالبراد للاستهلاك لمدة يوم.
