الفراولة هي أحد الفواكه الشهّية التي تتميز بمذاقها الحلو ولونها الأحمر الداكن، وباحتوائها على العديد من العناصر والفيتامينات الغذائية المختلفة مثل: فيتامين ب المركب، وفيتامين هـ، والبوتاسيوم، والصوديوم وغيرها، ولعل أهم ما يُميزها إمكانية إدخالها إلى الحلويات والمشروبات المختلفة.
ويعتبر عصير الفراولة من أنواع العصائر اللذيذة التي يكثر تحضيرها في العزائم والحفلات المختلفة لسهولة تحضيره، وفي هذا المقال نقدم لكم عصير الفراولة بالزنجبيل:
مقادير عصير الفراولة بالزنجبيل:
- ثلاثة أرباع الكوب من عصير الليمون.
- ربع كوب من أوراق النعناع الطازجة.
- ثلاث ملاعق كبيرة من كلّ من: السكر، والعسل الأبيض.
- نصف كوب من الفراولة المقطعة إلى قطع متوسطة.
- كوب من الماء، ويفضل أن يكون بارداً.
- ملعقة كبيرة من كلّ من: الليمون المبشور، والزنجبيل المبروش.
6 فوائد لتناول الزنجبيل قبل النوم
طريقة تحضير عصير الفراولة بالزنجبيل:
- أولاً نقوم بخلط عصير الليمون، والنعناع الطازج، والسكر، والعسل الأبيض في الخلاط الكهربائي.
- ثم نقوم بإضافة الفراولة، والماء، والزنجبيل، والليمون المبشور والخلط حتى تتجانس المقادير.
-ثم نقوم بوضع العصير في مصفاة ناعمة للتخلص من أي تكتلات.
- ثم نضع العصير في أكواب للتقديم، وتزيينها بأوراق النعناع، وصحتين وعافية.
المزيد:
الفراولة أفضل فاكهة خلال فترة الحمل
10 فوائد صحية للفراولة
أهمية الفراولة في العلاقة الزوجية
