هل تعاني من قشرة الرأس المزعجة؟ وفقا لأطباء الجلد، الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس المزعجة، بالإضافة إلى قلة النظافة.
هذا وتعتبر قشرة الرأس من المشاكل الأكثر شيوعا التي تؤثر على شخص من كل ثلاثة أشخاص في العالم. وتتفاوت أسباب ظهور قشرة الرأس من شخص لأخر، ويمكن أن تؤثر على الرجال والنساء على حد سواء. ويقول خبراء الجلد بأن قشرة الرأس يمكن أن تظهر بسبب التوتر وقلة النظافة. بالإضافة إلى الافراط في غسيل الشعر، استعمال شامبو يحتوي على مكونات قاسية، والإستعمال المتكرر لمنتجات الشعر مثل الهلام والسبراي، والكريمات، يمكن أن يسبب ظهور قشرة الرأس أيضا.
وتنتشر قشرة الرأس بشكل عام في الفئة العمرية ما بين 15 و25 عاما. وللتخلص من قشرة الرأس يفضل استعمال الشامبو المناسب.
إذا كانت فروة رأسك حساسة وجافة، إستعمل شامبو معتدل. للشعر الزيتي والدهني، استعمل شامبو مضاد للفطريات.
إذا كانت القشرة قوية وخارجة عن السيطرة فيفضل استشارة طبيب جلد مختص للحصول على شامبو علاجي.
ويعتمد عدد مرات غسيل الشعر على نوع وطبيعة فروة الرأس، فالبنسبة للفروة الرأس الجافة، الغسيل اليومي يمكن أن يزيد من المشكلة ولا يعالجها.
بينما ينصح أصحاب فروة الرأس الدهنية بغسل الشعر يوميا.
إذا كنت تستعمل مجفف الشعر بعد غسل الشعر، فقد يكون هذا مسببا لجفاف فروة الرأس وظهور القشرة. لذا ينصح بتجفيف الشعر بالمنشفة أولا ثم تجفيفه بالمجفف الكهربائي أو تركه ليجف بشكل طبيعي.
