من التبوّلِ المتكرّر على الغازات، الخبراء يسحبون الغطاء عن مشاكل المرأة الصحية الأكثر إحراجاً .
أنت لست الوحيدة.
حرفيا تعيش ملايين النساء مع مشاعر محبطة من مشاكل صحية عديدة مثلِ التبوّل المتكرّر، الرائحة المهبلية، الغازات، وحالات صحية محرجة أخرى. ولكنهن لا يتحدثن عنها.
"تعد الحالات الصحية الأكثر إحراجا تلك المتعلقة بالمرحاض، وهذا يعني كل شيء يمكن أن يحدث في الحمّامِ -- بضمن ذلك التبوّلِ المتكرّر، مشاكل المثانةِ، مشاكل الأمعاءِ، مشاكل الدورة الشهريةِ، والإفرازات المهبلية". وفقا للدكتورة دومينيك مور ، خبيرة صحة المرأة. "كلام المرحاضِ يليه مشاكل مثل روائح الجسم، الروائح المهبلية، ورائحة الفمّ الكريهة."
والصمت على هذه المشاكل المحرجة، بالرغم من توفر علاج لها يعد مشكلة كبيرة.
التبوّل المتكرّر:
هناك أكثر من 17 مليون امرأة أمريكية تعاني من مشاكل في السيطرة على المثانة، ورغم ذلك تعتقد النساء بأنهم بمجرد تعلمهن على استعمال المرحاض فيجب أن يكن قادرات على السيطرة على المثانة. ولكن بعض هذه الحالات ترتبط بالشيخوخة أو استعمال بعض الأدوية لذا فلا شيء محرج من التحدث عنها.
تسرب البول أمر غير طبيعي تحت أية ظروف، لكن الأخبار الجيدة هي أن هناك العديد من الاختيارات لمعالجة هذه الحالة. المهم أن تكون المرأة مستعدة للتحدث عن هذه المشكلة بصراحة، وستجد الحلول والعناية والدعم.
الغازات:
يعد اضطراب تهيّج الأمعاء (آي بي إس)، مرضا مؤلما يصاحبه شعور بعدم الارتياح في البطن و تغيّر في أنماط الأمعاء، مثل حركات الأمعاء المتكرّرة، الإسهال، و/ أَو الإمساك. الأمر الذي يؤثر على 10 %-15% أَو أكثر من عامة الناس.
وتقريبا كل شخص عنده مشكلة غازات، لكن أكثر الناسِ لا يعترفون بذلك. هناك أشياء أكثر يمكن أن تسبب الغازات أكثر من مجرد أكل البقول، بعضها مفاجئ مثل شرب العصير بالقصبة، وتناول الخضراوات مثل القرنبيط والبروكلي.
اخبري طبيبك عن مشكلة الغازات وقد يكون السبب غذائك، والحل تعديل في وجباتك بالإضافة إلى استعمال الأدوية الخفيفة مثل Gas-X أو Beano.
