صلصة المانجو الشهية

صلصة شهية تحتوي على فواكه مغذية بالاضافة الى أنها منخفضة بالسعرات الحرارية وتناسب أطباق الدجاج والسمك ويمكن تناولها مع رقائق التورتيلا .

المكونات:

1 ثمرة مانجو كبيرة، مقشرة ومقطعة الى مكعبات

1/3 كوب فلفل أحمر حلو، مقطع

¼ كوب بصل أحمر، مفروم

1/3 ملعقة كبيرة من الكزبرة الطازجة, مفرومة

½ ملعقة صغيرة عصير ليمون أخضرطازج

رشة ملح

التعليمات:

في وعاء متوسط الحجم تخلط المكونات.

تترك المكونات لمدة 30 دقيقة إلى ساعة. تقلب جيدا وتقدم فوراً مع اختيارك من الأطعمة.