نايجيلا لوسون تكشف عن سر رشاقتها

نايجيلا لوسون قطة المطبخ المشاكسة، والمعروفة ببرامج الطبخ الإنجليزية تبوح عن سر رشاقتها.

وأخيرا، افصحت نايجيلا لوسون عن حبها لممارسة الرياضة - وكشفت أن هناك نوع واحد من التمارين على وجه الخصوص الذي يساعدها في الحفاظ على رشاقتها.

وقالت لوسون في مقابلة حصرية لمجلة هاوس كيبنغ، "امارس اليوغا ثلاث مرات في الأسبوع. يجب أن أفعل شيئا أستمتع به، وإلا فلن أفعل ذلك." واضافت،" كلما تقدمت في السن ادرك أكثر أنني بحاجة الى تمارين تمدد. لذلك حتى لو كنت لا اقوم باليوغا، فأنا أقوم بعمل تمارين التمدد.

وعلى الرغم من نظامها الصارم، كشفت نايجيلا أيضا أنها تحب أن تتناول الفطائر في كثير من الأحيان.

وفي حديثها عن كتاب الطبخ الجديد، At My Table: A Celebration of Home Cooking ، قالت: "إنه احتفال بالطبخ المنزلي. كتبي تخرج من حياتي."

وأضافت، "أنا أحب الطعام التقليدي، وأنا لن أشكو من وجود فطيرة! الدجاج المشوي هو طعامي المفضل."

كما قالت، "أعتقد أننا في هذا البلد منفتحون جدا على مختلف الأذواق والمأكولات، ونبحث عن طرق جديدة لتناول الطعام. وأعتقد أن هذا شيء يستحق الاحتفال به."