البوابة - هل تخططين للحمل؟ مبروك! في حين أن خبر الحمل يمكن أن يجلب فرحة هائلة، فإنه يمكن أن يكون عملية طويلة ومضنية للعديد من الأزواج. وفقًا للبيانات، يعاني 12-15٪ من الأزواج من العقم، مما يعني أنهم لا يحملون بعد عام من المحاولة. يمكن أن يؤدي هذا إلى الإحباط والعجز.
وفقًا لدراسة مراجعة جديدة، فإن تحديد توقيت ممارسة الجنس بمساعدة اختبار البول يمكن أن يزيد من احتمالات الحمل.
هذا الاختبار البسيط يمكن أن يزيد من فرص الحمل
فهم نافذة الحمل
نافذة الخصوبة، عندما يمكن أن يحدث الحمل، تكون حوالي خمسة أيام قبل الإباضة إلى عدة ساعات بعد الإباضة. هناك عدة طرق لمساعدتك على معرفة موعد حدوث الإباضة. وهذا يشمل الموجات فوق الصوتية، واختبار البول الذي يقيس مستويات الهرمونات المرتبطة بالدورة الشهرية، وطرق تعتمد على الوعي بالخصوبة مثل مراقبة مخاط عنق الرحم أو استخدام تطبيق تتبع الدورة الشهرية.
وقد قامت دراسة المراجعة الجديدة، وهي مراجعة كوكرين - وهو نوع موثوق للغاية من المراجعة في المجتمع العلمي - بتحليل سبع تجارب عشوائية محكومة لمعرفة ما إذا كان الجماع المحدد بوقت مع طرق تتبع التبويض هذه له أي تأثير إيجابي على الحمل.
نتائج الدراسة
"تشير النتائج إلى أنه إذا كانت فرصة الحمل بعد الجماع دون استخدام اختبارات التبويض في البول 18٪، فإن فرصة الحمل بعد الجماع المحدد بوقت مع الكشف عن التبويض في البول ستكون 20٪ إلى 28٪." ويقتبس Fatherly من المؤلفين. "من غير الواضح ما إذا كانت هذه الطريقة لها تأثير على الوقت الذي يستغرقه الحمل"، تقول تاتيانا جيبونز، طالبة دكتوراه في جامعة أكسفورد والمؤلفة الرئيسية للدراسة، في بيان صحفي، "إن الاكتشاف بأن اختبار البول البسيط والمتاح بسهولة يمكن أن يزيد من فرصة الزوجين في الحمل الناجح أمر مثير للغاية لأنه يمكن أن يمكّن الأزواج من المزيد من التحكم في رحلة الخصوبة الخاصة بهم ويمكن أن يقلل من الحاجة إلى تحقيقات وعلاجات العقم."
المزيد عن اختبارات التبويض في البول
اختبارات التبويض في البول سهلة الحصول عليها. تتوفر هذه الاختبارات في معظم الصيدليات وتأتي عادةً بخمسة إلى سبعة أشرطة في علبة. إذا كانت دورتك الشهرية عادةً 28 يومًا، ابدئي الاختبار في اليوم الحادي عشر بعد بدء آخر دورة شهرية، أو قبل ثلاثة إلى خمسة أيام من يوم التبويض المتوقع بناءً على طول دورتك الشهرية.
عادةً ما تشير النتيجة الإيجابية، والتي يتم تحديدها من خلال تغير الشريط إلى لون معين، إلى أن التبويض سيحدث في غضون 24 إلى 36 ساعة. تحققي من المعلومات المرفقة بالاختبار المحدد للتأكد من كيفية قراءة النتائج.
تحذيرات الدراسة
من المهم ملاحظة أن العديد من الدراسات المشمولة في المراجعة تم تمويلها من قبل مصنعي اختبارات التبويض في البول. لذلك، من المهم التعامل مع النتائج بحذر.
المصدر: toi
اقرأ أيضاً:
5 علامات تشير إلى حاجتك إلى عملية قسطرة
6 عادات يومية شائعة تضر بصحة الدماغ
