إذا سمعت بأشاعة تقول بأن هناك مستحضر يساعد على تسريع عملية نمو الشعر فلا تتأملي خيرا فهي مجرد اشاعة. فسرعة نمو الشعر لا يمكن التحكم بها من الخارج عن طريق أي مستحضر أو منتج، فسر الشعر القوي والجذاب والحيوي والطويل يأتي من الداخل فقط.
تخرج كل يوم شركات كبرى باعلانات مثيرة عن القدرات الخارقة لمنتجاتها السحرية التي تساعد في نمو وإطالة الشعر وكلها مجرد منتجات تجارية فطول الشعر وقوته تتحكم بها عوامل حيوية وبيولوجية ترتبط بالشخص نفسه ولا تأتي من الخارج. وبالرغم من أن المكملات والفيتامينات أفضل حالا إلا أن خبراء الشعر ينصحون باستعمال المنتجات التي تروج لنمو الشعر والابتعاد عن تلك التي تمنع تساقط الشعر!
مهما كانت سرعة نمو الشعر، يجب أن يبقى في ذهنك عدة شروط لا ينمو الشعر بدونها:
- - تناول طعام صحي ومغذي ومتنوع من الخضار، الفواكه، السمك وبالطبع اللحم الاحمر. مع تجنب المواد المكررة والمصنعة من لحوم ومخبوزات.
- - التوقف عن التدخين الذي يضر الشعر والبشرة.
- - استعمال شامبو وكريم شعر و نوعية جيدة وخال من المواد الكيماوية.
- - استعمال كريم واقي على الشعر بعد الاستحمام، واستعمال كريم مرطب مرة في الاسبوع.
- - قص اطراف الشعر بانتظام كل 6 اسابيع.
- - عدم استخدام الالوان والمستحضرات القاسية بكثافة.
- - استعمال منتجات خالية من الكحول واستعمال مجفف الشعر على درجة حرارة متوسطة.
- - استعمال مشط ذو اسنان كبيرة عند تسريح الشعر وعدم شد الشعر الى الخلف ورفعه كل يوم.
- - شرب الكثير من السوائل، وبشكل خاص الماء.
