سموثي التوت وجوز الهند

منشور 19 نيسان / أبريل 2018 - 06:25
سموثي التوت وجوز الهند (shutterstock.com)
سموثي التوت وجوز الهند (shutterstock.com)
بخطوات بسيطة يمكنكم تحضير أشهى سموثي التوت مع جوز الهند.
 

المقادير

  • ½ 1 كوب حليب جوز الهند (اعتمادا على السماكة التي ترغبينها)
  • 1 حبة موز متوسطة، مقشرة شرائح ومجمدة
  • 2 ملعقة شاي مستخلص جوز الهند (اختياري)
  • 1 كوب توت مجمد
  • اختياري: رقائق جوز الهند مقطعة

طريقة التحضير

  • أضيفي حليب جوز الهند، وشرائح الموز المجمدة وخلاصة جوز الهند إلي الخلاط الكهربائي واخلطيهم جيدًا لمدة 1 – 2 دقيقة.
  • اضيفي التوت المجمد واستمري في الخلط حتى تتناغم المكونات وتصبح ناعمة.
  • قومي بصب الخليط إلى الكوب الزجاجي المناسب.
  • زيني السطح بحبات من التوت ورقائق من جوز الهند وتمتعي بمذاق ساحر لا يقاوم!

© Copyright Al-Ahram Publishing House

مواضيع ممكن أن تعجبك