وفقا لبحث جديد نشر في مجلة (ان دور وبيلد انفايرمنت)، يمكن لدرجات الحرارة المرتفعة في فترة ما بعد الظهر أن تزيد من انتاجية الموظفين.
وجاءت هذه النتائج بعد دراسة اجرتها جامعة نورثمباريا، وضمت 16 شركة كبيرة ومكان عمل وشارك بها 400 موظف، اجابوا على استبيان حول درجات الحرارة داخل المكاتب، فوجدوا بأن درجة الحرارة المنخفضة جدا في فترة ما بعد الظهر تقلل من الانتاجية وتؤثر على القدرات الذهنية للموظفين. وتأتي هذه الدراسة مكملة لدراسة سابقة قامت بها جامعة كورنيل ووجدت بأن درجة حرارة المكاتب المنخفضة جدا (68 أو اقل) تزيد من نسبة أخطاء الموظفين بنسبة 44%.
ولكن كيف يمكن لدرجة حرارة المكان أن تؤثر على ادائك؟
وفقا للخبراء من جامعة كورنيل (وجبة الغداء) هي السبب. فقد لاحظ الخبراء بأن الانتاجية في الصباح الباكر وبداية فترة ما بعد الظهر تكون مرتفعة بفعل ارتفاع مستويات الهرمونات، ودرجة حرارة الجسم، بينما تنخفض درجة حرارة الجسم ما بين الساعة 1 و 4 ظهرا، ويعود السبب في ذلك ببساطة الى الساعة البيولوجية الطبيعية في الجسم. حيث تقوم الساعة البيولوجية بشكل طبيعي بخفض درجة حرارة الجسم عند النوم، وهذا ما يشعر به الموظفون في فترة ما بعد الظهر، عندما تنخفض درجات الحرارة في البيئة المحيطة بهم، فدرجات الحرارة المنخفضة تحفز الشعور بالنعاس والتعب.
اذا كان منزلك أو مكان العمل محكوما بجهاز تكييف مركزي، فيجب أن تتأكد من أن درجة الحرارة لا تتعدى 71 فهرنهايت – في فترة ما بعد الظهر، وهي درجة الحرارة الامثل للحصول على انتاجية فعالة، وفقا لبحث فنلندي سابق قامت به جامعة هيلسنكي للتكنولوجيا. أما اذا لم يكن لديك سيطرة على جهاز التكييف في مكان العمل، فينصحك الخبراء بأخذ سترة أو جاكيت معك أو الابتعاد عن فتحات جهاز التكييف أو استعمال جهاز تدفئة شخصي. وتذكر بأن الانتاجية تبقى مرتفعة في درجة حرارة 77 فهرنهايت.
