HGH .. يجعلك تبدو وتشعر أنك شاب!

هورمون نمو الإنسان (HGH)  -  المكمل الغذائي الوحيد

                   الذي يحقق كل ذلك

الأرجح أنك الآن قد سمعت عن هورمون نمو الانسان . الأخبار تذكره كل يوم . والناس في كل مكان يتحدثون عنه . لا شك في أمره ... إذا أردت أن تبدو وتشعر أنك شاب ، فهورمون نمو الانسان هو الجواب ، إنه أكثر المكملات الغذائية فعّالية ، فقد ثبت إلى حد كاف أنه يأتي بالنتائج المرجوة في هذا المجال .  

ولكن ماذا يحدث عندما تتناول هذا المكمل الغذائي (HGH) ؟ علاوة على المظهر الشبابي والشعور بأنك أصغر سنا ، ما هي الفوائد التي يمكنك توقعها ؟  اطلعت على معلومات،  أثناء قيامي بدراسة عن هذا الموضوع ، تفيد بأن هذا المكمل الغذائي  يمكنك من إنقاص وزنك ، ويقوي عضلاتك ، ويحسّن ذاكرتك ومزاجك ، ويخفّض ضغط دمك ،ويقوي جهاز المناعة لديك ، ويفيدك بطرق أخرى عديدة . إنه القرص السحري النافع لكل شيء ، فهو فعلا كما يصفه الجميع .

إلمـاعـة (نصيحة) مفيدة  : لا تركّز أثناء القراءة فقط على الفوائد الجمالية لهذا المنتج ، مثل المظهر الشبابي ، ونعومة البشرة ، وإزالة التجاعيد . مع أن هذه الأشياء لا شك  فوائد ثانوية حسنة ، هناك فوائد أخرى أهم بكثير يجب  أخذها في الحسبان  .

كما نعلم جميعنا ، المحافظة على الصحة هي أفضل ما يمكن أن تفعله لنفسك . إذا كنت مثلي ، تكون مهتما في العثور على مكمل غذائي يحسّن صحتك . لذلك ، أرجو ان تقرأ هذه المعلومات بكاملها بنعاية . أنا أعرف أن وقتك قيّما ، ولكن صحتك قيّمة أيضا . بناء عليه اجلس جلسة مريحة ، واسترخ ، واستمتع  أثناء سبرنا غور هذا الموضوع معا .     

وفيما أنت تقرأ قد تسأل نفسك : " ما علاقة هذه المعلومات بي ؟  هل من  أشياء كنت سأنجزها بصورة أفضل  لو كانت صحتي أفضل وكنت أتمتع بنشاط أكثر ؟ كيف كانت حياتي ستكون أفضل لو أني حصلت على فوائد مستويات أعلى من هذا المكمل الغذائي  (HGH) ?   هل كنت سأبدو مختلفا  وأتصرف تصرفا مختلفا ؟ ماذا كان سيفكر أصدقائي وعائلتي  بي بعد التجديد ؟

هورمون نمو الإنسان ، أهم هورمون في جسمك  ، تنتجه الغدة النخامية في الدماغ . وهو المسئول عن الصحة والنشاط  في عمر الشباب .

بعد سن العشرين ينخفض إفراز الهورمون انخفاضا كبيرا . وبحلول سن الثلاثين يبدأ معظم الناس بملاحظة سرعة عملية التقدم بالسن . أحد أهم عوامل هذا التدهور هو انخفاض إنتاج هورمون نمو الانسان . تدل الدراسات أن إفراز الجسم لهورمون النمو ينخفض بنسة 15 % في كل عقد . مع تقدمك بالسن ويدء انخفاض إفراز جسمك لهورمون النمو ، تبدأ تلاحظ أنك تبدو أكبر سنا وأنك تشعر أكبر سنا كذلك .

تفرز الغدة النخامية هورمون النمو بكميات كبيرة في سن الشباب ، وتنخفض كمية هذا الإفراز بحدة مع تقدمنا في السن .

يعزز هورمون النمو ترميم الأنسجة ، وتجديد خلايا العظام والعضلات والأعضاء الحيوية ، ويساعد نظام المناعة على مقاومة الأمراض . ويحقق هذا الهورمون كل ذلك بتحسين انتقال الحمض الأميني (الخلايا التي تبني العضلات) عبر الأغشية .

عندما تموت خلايا الجسم يكون هذا الهرمون قد أعد خلايا جديدة تحل محلها . مع تقدمنا بالسن ينخفض مستوى هورمون النمو في أجسامنا مما يؤدي إلى انخفاض مستويات تجدد الخلايا . تعزز مكملات هرومون النمو مقدرة الجسم على ترميم نفسه مما يؤخر عملية التقدم بالسن (الاكتهال) .  

الهورمونات عبارة عن ناقلات كيماوية تساعد الجسم على القيام بمختلف الوظائف المتعلقة بالصحة والنشاط . يتكون هورمون نمو الإنسان من 191 حامض أميني تشكل أجزاء من البروتينات . تتكون الهورمونات داخل عدد من الغدد الصماء المنتشرة في جميع أجزاء الجسم . بعد أن يتم انتاج الهورمونات تدخل مجرى الدم للقيام بوظائفها بصورة منهجية ، فتمكّن كل عضو في الجسم من العمل بأقصى طاقته .

هورومون النمو هو أحد الهورمونات التي ينتجها الجسم بكميات أوفر . ويتكون هذا الهورمون في الغدة النخامية الموجودة في الدماغ .

تشمل بعض أنظمة الجسم التي يؤثر فيها هذا الهورمون : نمو الجسم الكلي ، والوظائف التناسلية ، والوظائف الجنسية .

ينتج جسم الإنسان الأعجوبة الطبيعية الرائعة هذه (هورمون النمو) في سن المراهقة (بين الثانية عشرة والتاسعة عشرة) . في سن العشرين ينتج الجسم ما معدله 500 مايكروغرام في اليوم الواحد من هذا الهورمون ، وفي سن الأربعين ما معدله  200 مايكروغرام في اليوم ، وفي سن 80 ما معدله 205 ياكوغرام في اليوم  .

وهكذا ، نرى أن التقدم في السن له وقع هائل على  استنفاذ هذا الهورمون . التقدم بالسن ليس العامل الوحيد الذي يستنفذ هذا الهورمون ، فالتغذية السيئة والتوتر المستديم يسببان اختلال توازن الهورمون .

تحسـن هورمون النمو شهرا بعد شهر

تدل الأبحاث العلمية أن تناول أقراص هورمون النمو الإنساني يأتي بالنتائج الإيجابية التالية :

الشــهر الأول :  تحسن في قوة الاحتمال ، نوم أفضل وعميق ، أحلام حيوية ، وشعور بمزيد من الانتعاش عند الاستيقاظ ، وزيادة في النشاط ، والشعوربالتفاؤل والروح المرحة .

الشـهر الثاني :  تحسن في صحة العضلات ، وقوة الجسم ، ونمو الأظافر ،  والنشاط الجنسي ، وصحة البشرة ، وعملية الهضم ، والبصر لا سيما أثناء الليل. ونقصان في الوزن .

الشـهر الثالث : يزداد حجم العضلات ، ويزداد نمو الشعر ، وتزداد الرغبة الجنسية،  وتقلص آلام في الجسم ، وتحسن القوى العقلية ، وسرعة إلتئام الجروح ، وزوال آلام العضلات ، وتخفيف الأعراض التي تسبق الحيض ، وازدياد مرونة الجسم ، وانخفاض أعراض سن اليأس .

الشـهر الرابع :  ذروة تحسـن  مطرد في الأمور المذكورة أعلاه .

الشـهر الخامس :  نقصان واضح في الوزن / نقصان بوصة واحدة في المقاسات ، وازدياد سماكة الجلد ومرونته ،  ازدياد كثافة الشعر ولمعانه ومظهره الصحي ، وتحسن في بنية الجلد ومظهره ، ونقصان التجاعيد .

الشـهر السادس :  نقصان ضخم في التراكمات الدهنية ، تحسـن كبير في البصر ، ازدياد مقاومة الزكام والانفلونزا والأمراض الأخرى ، التئام الجروح ، وعودة الشعر الشايب إلى لونه الطبيعي ، وعودة ضغط الدم المرتفع إلى مستواه الطبيعي ، وازدياد تناسق تعاريج الجسم ، وازدياد الاستقرار العاطفي ، واختفاء بعض الآلام ، وازدياد تحمل التمارين الرياضية ، ونقصان في الكوليسترول السيء والدهنيات الثلاثية ، وتحسن نبضات القلب ، وتقوية جهاز المناعة .

كيف يعمل هورمون النمو؟ 

ينشط هذا الهورمون مركز نشاط الجسم الرئيسي (الغدة  النخامية) . يتوقف مظهرك وشعورك بالصحة على الغدة النخامية التي تعمل كمركز ريئسي لنشاط جسمك . ضعف عمل الغدة النخامية يؤدي إلى أعراض تقدم السـن ، أو الإجهاد ، أو ضعف النشاط ، أوتراكم الدهن . وقد ثبت أن تعزيز عمل الغدة النخامية يقضي على هذه الأعراض . هورمون النمو هو أهم هورمون في الجسم ، فهو يأمر الجسم  يوميا بتجديد الخلايا التي تموت  . وهو يقوي نمو الأطفال ويلعب دورا حيويا في الأيض (التمثيل الغذائي) عند الكبار . يفرز الجسم هذا الهرمون  على مدى أيام الحياة بكميات تتنقاص مع تقدم السن. تقاس كمية الهورمون في الجسم بمستوى عامل نمو الإنسولين (IGF-1)  . تفيد أحدث المعلومات المتوفرة عن هورمون النمو أن كميات هورمون النمو الطبيعي التي تجري في الجسم تقل باطراد ، فيقل لذلك السبب عدد الخلايا التي تحل محل الخلايا التي تموت (يقل تجدد الخلايا) . وهذا يؤدي إلى عملية التقدم بالعمر (الاكتهال) . تفيد الأبحاث العصرية ، والمعلومات المتوفرة عن هورمون النمو ، أن ازدياد كمية هورمون النمو الطبيعي في الجسم يدفع الجسم إلى تجديد الخلايا .

تقوبة هورمون النمو وعامل نمو الإنسولين -1

يسلّم العلماء بحقيقة أن المحافظة على مستويات عالية من هورمون النمو هو مفتاح إبطالمفعول عملية تقدم السن (الاكتهال) . ولكن السؤال هو كيف يمكن رفع مستويات هذا الهورمون بسلامة وبدون ضرر؟ التجارب الأولية استعملت الحقن بهورمون النمو المأخوذ من الغدد النخامية من جثث أموات . وقد أصبح هذا الهورمون الآن ينتج صناعيا ، ولكن لا زال يجب إعطاؤه بالحقن لأنه إذا أخذ كأقراص عن طريق الفم تحلله عصارة المعدة ولا يمتصه الجهاز الهضمي فلا يستفاد منه . هذه الحقن غالية الثمن جدا (تتراوح تكاليفها بين 8000 و 35000 دولار في السنة) . لحسـن الحظ  توجد بدائل طبيعية لهذا الهورمون ، وهي مكملات غذائية  تحفّز الغدة النخامية فتفرز هورمون النمو . تدل الأبحاث العلمية على أن تحفيز الجسم بصورة طبيعية على إفراز هورمون النمو أسهل وأسلم وأكثر فعالية من تبديله مباشرة .

أفضل طريقة لزيادة هورمون النمو (HGH) 

تفيد الدراسات أن أفضل طريقة لرفع مستويات هورمون النمو هي تحفيز الجسم على إفرز المزيد منه .  بدلا من ادخال المزيد من هورمون النمو إلى الجسم بالإمكان تحفيز الغدة النخامية على انتاج المزيد من هذا الهورمون . لنتذكر أن الدراسات تفيد بأن للغدة النخامية الكبيرة العمر نفس ما للغدة الأصغر عمرا على انتاج هورمون النمو . إذا استطعنا إيجاد طريقة لتحفيز الغدة النخامية نكون حققنا أفضل ما يمكن تحقيقه في العالمين ، إذ أننا بذلك لا ندخل على الجسم هورمونا غريبا وبناء عليه لاتحدث اثار جانبية . وكذلك فإن الجسم  قادر على تنظيم نفسه بنفسه ، فهو لن يفرز كميات زائدة عن حاجته لأن تلك الزيادة قد تكون ضارة . في الواقع الجسم يعرف بدقة الكمية التي يحتاجها ولا يفرز إلا مقدار حاجته . هذا النوع من المكملات الغذائية يسمى المعزّزات/ المقوّيات .   

هورمون النمو تفرزه الغدة النخامية الموجودة في الدماغ  ، ويكون إفرازه بأكبر الكميات خلال سنين المراهقة . وينقص انتاج هورمون النمو مع تقدمنا في السن . في سن الستين تكون مستويات هذا الهورمون قد انخفضت بنسبة 80 % عما كانت عليه في سن المراهقة . نفاذ هذا الهورمون تكشفه علامات التقدم في السن ، مثل ازدياد الدهن في الجسم ، ونقصان الحيوية ، وضعف العضلات ، وضعف صحي عام .

تبين دراسة أجراها الدكتور بينجت- أيك في السويد  أن الأشخاص الذين تكون مستويات هورمون النمو لديهم منخفضة يعيشون أقل ممن هم في نفس أعمارهم ومستويات هورمون النمو لديهم أعلى . على كل حال ، بعد إجراء تجارب على بعض الأشخاص تم علاجهم بهورمون النمو لمدة ستة شهورانخفضت نسبة  الاكتهال لديهم بما يساوي مدة عشر سنوات .

فوائد ارتفاع مستويات هورمون النمو

شرحت دراسة أجراها الدكتور دانيال رودمان ،  نشرت في مجلة نيو إنجلاند الطبية، القدرة الرائعة على إزالة آثار الاكتهال على الجسم باستعمال هورمون النمو المذكور ! بفضل جهود الكتور رودمان  أصبح الآن من المسلم به أنه بالإمكان تجنب التردي العام الذي يحدثه تقدم السن في الجسم .  كشفت دراسة الدكتور رودمان عن تأثير هورمون النمو على الأشخاص البدينين الذين تتراوح أعمارهم بين 61 و80 سنة . لم يغير هؤلاء الأشخاص شيئا من عاداتهم في الأكل أو التدخين أو التمارين الرياضية ، ومع ذلك فبسبب تناولهم هذا الهورمون نقصت كميات الدهن في أجسامهم بنسبة 14 %  وازداد حجم عضلاتهم الخالية من الدهن بنسبة 8.8 % . واشتدت بشرتهم وازدادت كثافة عظامهم . إجمالا ، يبدو أن هورمون النمو يخفض نسبة تأثير الاكتهال على الجسم بمايساوي مدة 10 إلى 20 سـنة . يبين الجدول الوارد أدناه نتائج دراسة أجريت على  202 شخص تتراوح أعمارهم بين 39 و 74 سـنة  لمعرفة تأثير هورمون النمو عليهم .