ذكرت دراسة حديثة أن لعب كرة القدم مرتين أو 3 في الأسبوع يمكن أن يحسن المستوى الصحي للرجال المشردين بلا مأوى.
وكانت الدراسة قد أشارت إلى أن المشقة والصعوبات المرتبطة بعدم وجود مأوى للمشردين أدت إلى سوء حالتهم الصحية وقصر متوسط أعمارهم المتوقع، فضلاً عن عدم تلقيهم الرعاية الصحية المناسبة ومساهمة السجائر وإدمان الكحوليات والمخدرات وقلة أدائهم للتمارين الرياضية في إصابتهم بالأمراض.
لذا، فقد حاول الباحثون في جامعتي إكستر وكوبنهاغن البريطانيتين جمع رجال مشردين من شوارع كوبنهاغن لمعرفة إذا كان يمكن إقناعهم بلعب الكرة وتأثير ذلك على تحسن حالتهم الصحية.
وبحسب موقع "هيلث لاند تايم" الإنجليزي، فقد ضمت التجربة 55 رجلاً، وتم اختيار أفراد العينة التجريبية التي ستمارس كرة القدم مرتين أو 3 في الأسبوع، وبعد 12 أسبوعاً وُجد أن العينة التي تلعب كرة القدم بانتظام خفّض مستوى الدهون بأجسامهم، إضافة لتحسين مستويات ضغط الدم والكولسترول مقارنة بالعينة التي لم تمارس كرة القدم، كما تحسنت حالة القلب الصحية ما يعني انخفاض مخاطر الموت المبكر.
وقد شهدت الدراسة حضوراً كبيراً من قبل المشردين ما يعني وفقاً للباحثين إمكانية تحقيق تحسن كبير في مستوى الحالة الصحية بين المشردين وغير المشمولين بالرعاية الصحية.
وذكر بيتر كراسترب رئيس الباحثين بجامعة إكستر أن رياضة كرة القدم تبدو من أفضل أنواع تمارين اللياقة البدنية لمعظم الأشخاص ليس فقط لأنها مجموعة من التمارين المكثفة والمتنوعة، بل لأنها أيضاً نشاط اجتماعي يمكن ممارسته في أي مكان.
لمتابعة أحدث أخبارنا عبر صفحتنا على موقع فايسبوك، اضغط هنا وابق على اطلاعٍ بأحدث المستجدات، كما يمكنك متابعتنا على تويتر بالضغط هنا.
