ضمان تنظم ورشة عمل حول الحمل الصحي لأمهات المستقبل

نظمت الشركة الوطنية للضمان الصحي ضمان أمس ورشة عمل تفاعلية مفتوحة للجمهور لتوعية وتثقيف الأمهات والحوامل بأهم العادات الصحية المرافقة للحمل والإنجاب وفترة ما بعد الولادة. وأتى تنظيم هذه الفعالية التي شاركت فيها أكثر من 260 سيدة من الحوامل والأمهات بمناسبة عيد الأم وفي إطار التزام ضمان المستمر بنشر وترسيخ المفاهيم والممارسات الصحية السليمة في المجتمع.

وتولى فريق عمل برنامج متابعة الحمل والولادة من قسم الدعم الصحي في ضمان تنظيم الحدث الذي قدم مجموعة من النصائح والإرشادات حول التغذية السليمة المتوازنة وأفضل الممارسات الصحية الواجب اتباعها من أجل الحفاظ على صحة الأم وطفلها أثناء الحمل وبعده، بالإضافة إلى مناقشة أفضل أساليب العناية بالأطفال حديثي الولادة.

وشارك في تقديم فقرات الفعالية ومجموعة الأنشطة والبرامج التفاعلية للجمهور كل من المذيعة المتألقة في ستار أف أم رانيا يونس، والدكتورة سناء الياور استشارية التوليد والطب النسائي في مستشفى كرونويل في العين، والدكتورة ميرنا غنوم، طبيبة الأشعة في مستشفى الإمارات، الى جانب عدد من خبراء ضمان.

وحول برامج التوعية المجتمعية لـ ضمان، أوضح الدكتور ألفونس جرابوش، مدير الدعم الصحي في ضمان قائلا: "تأتي هذه الورشة ضمن حرص ضمان المستمر على تنظيم برامج وفعاليات توعوية للجمهور بهدف تعزيز المفاهيم والممارسات الصحية السليمة، بما يرتقي بوعي وإدراك جميع أفراد المجتمع لتبني أنماط حياة صحية ورفع المستوى الصحي في الدولة".

وأضاف الدكتور جرابوش: "يهدف عمل برنامج متابعة الحمل والولادة في ضمان لتقديم جميع سبل الدعم للنساء الحوامل طيلة فترة الحمل ومرحلة الشهرين بعد الولادة. ونحن على ثقة بأن جميع الأمهات المشاركات في الورشة سيحملن معهن معلومات ومعرفة واسعة تمكنهن من تجاوز فترة الحمل ومرحلة ما بعد الولادة بصحة وسلامة بما يضمن تأمين مستقبل صحي أفضل لأطفالهن."

ومنحت الورشة المشاركات فرصة قيٌمة للتعرف على خبراء ضمان وطرح أسئلتهن المتعلقة بالحمل والأمومة، وكيفية استخدام الصور فوق الصوتية لمراقبة حالة الطفل في الرحم، وتعلّم أفضل أساليب العناية بالأطفال حديثي الولادة؛ وخاصةً خلال فترة الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل، بما في ذلك تقنيات الرضاعة الطبيعية وآليات التدرج في إدخال الأطعمة الصلبة إلى نظام الطفل الغذائي. 

واختتمت ورشة العمل بوجبة عشاء صحية بمكونات غذائية متكاملة قدمت للأمهات المشاركات كمثال نموذجي لمقادير وأنواع الأطعمة الصحية التي ينصح بتناولها خلال فترة الحمل.

إصدار دليل الحمل والولادة

وتم خلال الفعالية إطلاق وتوزيع دليل الحمل والولادة وفيديو لتمارين اليوجا والرياضة الخاصة بالحوامل على جميع الحاضرات. ويحوي الكتاب المكون من 175 صفحة معلومات شاملة للأمهات الجدد حول ما عليهن توقعه خلال فترة الحمل. كما يغطي الكتاب معلومات خاصة بالفحوصات الهامة الواجب إجراؤها، والنصائح الغذائية، وتطعيمات الطفل، وكيفية التعامل مع احتمالات اكتئاب ما بعد الولادة وغيرها الكثير.

وقامت خبيرة اليوجا ساشا كوينسة بتصوير فيلم اليوجا المخصصة للحوامل، حيث حرصت ضمان أن يتم التصوير خلال فترة حمل ساشا كي تكون التمارين الرياضية مطابقة لحركة المرأة الحامل.

ويعد برنامج متابعة الحمل والولادة أحدث برامج الدعم الصحي من ضمان، وقد أطلقته الشركة في مارس 2012 كخدمة مجانية للمشتركات لتوفر الدعم والاستشارات الخاصة بصحة الأم والطفل أثناء فترة الحمل وحتى شهرين بعد الولادة.

هذا وتضم مبادرات الدعم الصحي الأخرى لشركة ضمان برامج خاصة بمرضى السكري، والربو، وسرطان الثدي. ويمكن للمشتركين الاتصال على الرقم المجاني لقسم الدعم الصحي 8007226 والتسجيل للتواصل مع فريق الدعم الخاص ببرنامج متابعة الحمل والولادة من "ضمان".